什么时候开始让小孩吃益生菌？

当宝宝慢慢开始断奶或者开始添加辅食后，我们可以开始适当地给宝宝添加益生菌了。此时宝宝的肠道菌群开始发生变化，需要一些益生菌来帮助肠道菌群的正常发育。

小孩益生菌需要坚持多久？

一般来说，如果宝宝的肚子一直健康，没有、等情况出现，建议每天给宝宝吃一颗益生菌就可以了。如果小孩出现了肠胃不适的症状，可以暂时增加到每天两颗，并保持 1-2 周。益生菌可以作为保健品长期食用，坚持食用可以更好地保护肠道健康。

佳时机是什么？

小孩吃益生菌的佳时机是在每天固定时间的大便后。选择在大便后服用是因为此时消化道内的集落数量相对较少，益生菌的数量更容易生存和繁殖，可以更好地发挥益生菌的作用。

总之，小孩益生菌是一种非常有用的保健品，在小孩的肠道健康中起着不可或缺的作用。我们要适量地食用益生菌，并切记坚持长期食用。如果小孩出现肠胃不适等症状，应在医生的建议下调整益生菌的使用剂量和频率。

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