宝宝吃完合生元益生菌睡觉(合生元益生菌可助宝宝安然入睡)

宝宝健康成长关键是要保持营养均衡，而合生元益生菌是非常好的辅助品，可以促进宝宝健康成长，同时还有助于宝宝入睡。因此，让我们了解一下合生元益生菌如何助宝宝安然入睡。

什么是益生菌

益生菌是指人体内可以稳定存在，对宿主有实际益处的微生物。它们多数是在生殖道、消化道及口腔内的，其中又以乳酸菌为常见及有益。

益生菌的作用

益生菌有调节肠道菌群、促进食物消化、增强系统等多种益处，并且它们还可以帮助宝宝入睡。有些人认为唯有热牛奶才能帮助安眠，然而近的研究发现，喝牛奶只是促进人体摄入色氨酸、蛋白质的办法，但肠道菌群好的人摄入这些营养素的吸收率会更高。

如何选择益生菌

市场上的益生菌种类繁多，如何在这些产品中选择呢？合生元是很不错的品牌之一，由著名品牌雀巢公司生产，能够适合不同年龄的婴儿。它含有活性益生菌数量和菌种比较多，重要的是，经过了大量的研究证明，它能够帮助宝宝安然入睡。

合生元益生菌如何助宝宝入睡

合生元益生菌中含有能够调节系统的益生菌，比如嗜酸乳杆菌，在颠簸的小肚子中，能够抑制传递，带给小宝宝一种放松、安心的感觉，也因此有助于宝宝入睡。事实上，益生菌还可以在肠道内生产褪黑素，褪黑素是人体自然产生的一种激素，有帮助的功效。

合生元益生菌如何服用

合生元益生菌配合奶粉饮用效果佳，每天一次，15毫克，可以放心使用。这种搭配方式不仅能够给宝宝带来营养，还有可能帮助宝宝安然入睡，让宝宝拥有一个健康的体魄和好。

总结

因此，合生元益生菌可以让宝宝享受到多重益处，包括提高力、促进食物消化，甚至还可助于宝宝安然入睡。如果您的宝宝从未尝试过益生菌，不妨试试看。请在咨询医生后在医生指导下选择合适的产品，以确保好的效果和安全性。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。