宝宝三个多月需要补充益生菌吗？

宝宝出生后，身体逐渐适应了外界的环境。但是宝宝的肠道功能仍不够健全，容易受到外部环境和的影响，这也给妈妈们带来很多困惑。益生菌作为一种重要的保健品，很多妈妈都认为应该为宝宝补充。那么宝宝三个多月是否需要补充益生菌呢？

宝宝的肠道中，有利菌可以防止有害的繁殖，维护健康的肠道菌落平衡。而在宝宝三个月左右，肠道中的微生物群落开始发生转变。这也是为什么宝宝会出现、等症状。因此，这个时期是宝宝补充益生菌的好时机。

如何给三个多月的宝宝补充益生菌？

宝宝三个多月是刚刚开始添加辅食期，妈妈可以将益生菌通过辅食来为宝宝补充。益生菌可以通过酸奶、酸奶菌喝、发酵牛奶、发酵豆浆、发酵酪乳等食物摄入。紫菜、酱油、酸菜等调料也含有益生菌。

此外，妈妈们还可以考虑使用益生菌制剂。市面上的益生菌制剂种类繁多，建议选择针对婴幼儿的品牌，通过医生或者药房的推荐来购买。

宝宝三个多月的益生菌用量应该是多少？

益生菌虽然对宝宝有利，但是因为宝宝的肠道系统还未完全形成，在给宝宝服用益生菌时要注意用量。一般来说，根据宝宝的体重来计算补充益生菌的用量。宝宝三个月重量一般在5～7kg左右，每次补充益生菌的用量为1亿～10亿CFU(菌落形成单位)即可。同时需要注意的是，在刚开始补充的时候，也不要一下子补充太多，逐渐增加剂量，以免出现不适反应。

有哪些需要注意的地方？

在为宝宝补充益生菌的时候，需要注意以下几点：

1. 宝宝的肠道菌群数量和种类还在发育过程中，因此在添加益生菌的时候不宜添加多种不同的益生菌制剂，以免出现不利影响。

2. 宝宝补充益生菌的同时，也需要注意饮食的搭配和卫生方面的问题。妈妈们应该善于温柔的擦拭宝宝的口腔和，确保宝宝不会过多的不利菌，保护宝宝的肠道系统。

3. 在给宝宝补充益生菌之前，需要先咨询专业医生的意见，并遵循医生给出的使用说明。

总之，在合适的用量和正确的使用方法下，益生菌对于宝宝的肠道健康发育有着积极的助益，有助于促进宝宝的健康成长。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。