什么是拜奥益生菌？

拜奥益生菌是一种益生菌，含有多种好菌，能够调节肠道微生态，维护身体健康。拜奥益生菌含有的益生菌种类丰富，包括双歧杆菌、乳酸杆菌、双歧链球菌等等。这些菌可以经过口服到达肠道，有效地调节肠道菌群，提高人体力、、代谢功能等，防多种。

拜奥益生菌的作用？

拜奥益生菌具有多种健康作用，可以降低、改善肠道菌群、增强肠道壁的保护能力等。拜奥益生菌特别适合那些常吃外卖、高脂、高糖饮食的人，能够降低肠道内有害菌的数量，提高有益菌的比例，调节肠道微生态平衡，从而和缓解各种慢性。此外，拜奥益生菌还能够提高肠道中的能力，防止过度氧化导致的细胞损伤。

拜奥益生菌要连续吃多久？

拜奥益生菌属于益生菌，无需连续长时间食用。根据个人的体质和需求，可以选择间歇性使用，每次可食用1~2个月左右，也可以间隔1个月后再次使用，时间间隔可以根据自身情况进行考虑。对于需要特定肠道问题、体质较弱、易患的人，建议持续食用拜奥益生菌1~2年左右，以保持肠道菌群的平衡，达到长效调节肠道微生态的目的。

该如何食用拜奥益生菌？

拜奥益生菌可以加入牛奶、酸奶、豆浆或温水饮用。需要注意的是，拜奥益生菌中的活菌是不能高温、低温或烫水的，需要用26~35摄氏度的水冲泡、服用，好选择早上空腹时服用能更好地发挥益生菌的作用效果。

谁适合食用拜奥益生菌？

拜奥益生菌适合不同年龄段、不同身体健康状态的人食用。特别是一些肠道健康较差的人群，如经常、肠胃不适、易患、等患者都适合食用拜奥益生菌。对于年轻人，尤其是常吃外卖、偏食等形式不规律的年轻人来说，食用拜奥益生菌有助于改善肠道健康，防止肠道问题。

总结

拜奥益生菌是一种良好的保健品，可以调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态环境，增强身体力，减少肠道的发生。使用拜奥益生菌不需要连续食用，可根据实际情况灵活搭配使用，但要注意每次饮用的时间间隔，以免出现过量的情况。无论什么年龄段、什么体质状态的人群，食用拜奥益生菌都有助于恢复肠道菌群的平衡，调节肠道微生态环境，从而保持身体健康和健康生活。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。