宝宝吃益生菌应该持续多久？

益生菌是一种有益于宝宝肠道健康的微生物，它们可以帮助维护肠道中的菌群平衡，促进食物消化和吸收，增强力。因此，对于宝宝的健康成长来说，益生菌肯定是必不可少的。那么，宝宝吃益生菌应该持续多久呢？

宝宝开始吃益生菌的时间

宝宝可以从出生后开始吃益生菌，但一般在宝宝6个月以后再开始加入益生菌，因为此时宝宝的肠道菌群已经初步建立。如果宝宝有、或者消化问题，则可以提早给他们添加益生菌。

宝宝吃益生菌的时间长度

宝宝吃益生菌的时间长度因人而异，一般建议持续4-8周左右。有些宝宝在吃了一段时间的益生菌后就能看到明显的效果，而有些宝宝可能需要更长的时间才能看到效果。因此，建议在给宝宝添加益生菌后1-2周内，注意观察宝宝的反应，如果有不适就停止一段时间，然后再重新开始。

宝宝吃益生菌的方式

目前，市面上的益生菌产品有两种形式：粉剂和液体。宝宝可以直接将益生菌粉末加进奶粉或者婴儿辅食中，也可以直接给宝宝喂食益生菌液体。对于年龄较小的宝宝，建议选择液体形式的益生菌，因为粉末可能会卡在宝宝的喉咙或者牙齿间。

宝宝吃益生菌的剂量

益生菌的剂量取决于宝宝的年龄和体重，一般的剂量如下：

- 0-6个月：1盒益生菌粉（0.5克）/ 天

- 6-12个月：2盒益生菌粉（1克）/ 天

- 1-3岁：3盒益生菌粉（1.5克）/ 天

注：以上剂量仅供参考，具体应根据宝宝的实际情况适当调整。

总结

对于宝宝的健康来说，益生菌是非常重要的。宝宝可以从出生后开始吃益生菌，一般建议持续4-8周左右，剂量根据宝宝的年龄和体重适量。在添加益生菌后注意观察宝宝的反应，如果有不适就停止一段时间，然后再重新开始。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。