宝宝吃益生菌多久可以吃D3？

对于宝宝的健康来说，益生菌和D3都是非常重要的营养素。益生菌可以帮助宝宝维持肠道的健康，增强力，促进消化，各种的发生。而D3则是宝宝骨骼生长所必需的重要营养素，有助于促进钙的吸收，维持钙的平衡，骨质软化等。那么，宝宝吃益生菌多久可以吃D3呢？

宝宝何时可以开始服用益生菌？

宝宝的肠胃系统处于发育和成长阶段，所以对于外界的一些和都非常敏感，因此容易出现各种肠胃问题，如、、肚子胀等。这时候，适当给宝宝服用益生菌是非常必要的。

通常情况下，宝宝可以从出生后的第7天开始添加益生菌，但是要注意选择适合宝宝年龄的益生菌品牌，不要添加过量的益生菌。

益生菌和钙的关系

益生菌中含有一些可以促进钙的吸收的有益，如乳酸菌等，这些可以通过刺激肠道细胞产生维生素D3，进而促进钙的吸收。因此，长期服用益生菌可以起到一定的补钙作用。

但是，益生菌补钙作用相对较弱，宝宝需要大量的钙来满足骨骼生长的需要，这时候就需要补充D3了。

宝宝何时可以开始服用D3？

宝宝的D3需要来自哺乳，奶类和阳光。宝宝从出生后6个月开始，逐渐增加辅食的摄入量，同时每天需要暴露在阳光下30分钟以上，这时候大部分宝宝的D3摄入量都可以满足。

然而，宝宝生长发育需要大量的钙和D3，如果无法从食物中获得足够的D3，就需要补充D3。一般情况下，建议在医生的指导下开始补充D3。

宝宝开始补充D3之后，是否需要停止服用益生菌？

宝宝开始补充D3后，一定不要停止服用益生菌。因为益生菌可以促进肠道健康，增强力，各种肠胃问题的发生，同时还可以增加，提高营养吸收能力。

总之，宝宝需要同时服用益生菌和D3，达到和各种的目的。

结论

宝宝吃益生菌多久可以吃D3？建议宝宝从出生后第七天开始添加益生菌，添加后适当的时间可以开始补充D3，但一定需要医生的指导。同时，宝宝在补充D3的同时也要继续服用益生菌，以保持肠道健康。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。