为6个月宝宝每天应摄入多少益生菌？

益生菌是宝宝成长发育过程中非常重要的一部分。随着宝宝的生长发育，他们的消化系统也在不断发展和成长。因此，给宝宝补充足够的益生菌是十分必要的。

什么是益生菌？

益生菌是一种有益的，它们生长在我们的道中，帮助我们吸收营养，加强系统，保护我们的身体免受和的侵害。有些食品也含有益生菌，如酸奶、酸米饭、豆腐等。

为什么6个月宝宝需要益生菌？

6个月左右的宝宝开始添加辅食，这意味着他们的肠道系统需要适应新的食物。这时，益生菌就起着非常重要的作用。它们可以稳定宝宝的肠道环境，促进食物的消化，减轻肠道负担，并帮助新的菌群生长。

每天应摄入多少益生菌？

每天为宝宝摄入适量的益生菌非常重要。一般来说，一颗活益生菌菌粉的含量为5亿~10亿。对于6个月宝宝来说，每天建议摄入的益生菌量为1亿~2亿个。如果你的宝宝吃到的是含有益生菌的食品，可以每天喂给宝宝一到两次即可。

如何给宝宝补充益生菌？

补充益生菌的方法主要有两种：

益生菌粉

益生菌粉可以加入到宝宝的辅食、牛奶、果汁中，一般来说宝宝的食物中应该加入适量的益生菌粉，并分次取食。

含益生菌的食品

现在市场上有很多含有益生菌的食品，如酸奶、奶粉等。这些食品可以直接食用，同时也会为宝宝提供丰富的营养物质。

需要注意的是，选择合适的益生菌产品很重要。不同的益生菌对不同的和需求都有不同的效果，所以在购买的时候，要选择适合你宝宝需求的产品。

总结

给6个月宝宝补充足够的益生菌十分必要，每天建议摄入1亿~2亿个。补充益生菌的方法可以选择益生菌粉或含益生菌的食品，但要注意选择适合你宝宝需求的产品。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。