1岁宝宝更换益生菌要间隔多久

益生菌对于宝宝的肠道健康非常重要，能够帮助维持肠道菌群平衡，促进力提高。然而，宝宝服用益生菌需要注意配合适当的饮食和规律的服用。那么，1岁宝宝更换益生菌要间隔多久呢？

宝宝服用益生菌的间隔应该是多久？

每个宝宝的肠道情况都不同，服用益生菌的时间和频率也会有所不同。在建立良好的肠道菌群平衡方面，益生菌的作用是缓慢而持久的。因此，为了获得佳受益，益生菌应该每天被连续服用，并且需要坚持服用一段时间。

根据一些研究，推荐给宝宝长期服用益生菌，至少需要连续服用一个月，才能看到明显的助益。因此，宝宝更换益生菌要间隔多久，可以参考这个时间长度。

注意益生菌的种类和质量

“益生菌”是一个广义的术语，包括多种不同种类的、酵母和。不同种类的益生菌具有不同的效果，比如有些种类的益生菌可以对拉肚子有很好的效果，而有些种类的益生菌则更适合改善肠道功能。

因此，对于宝宝服用益生菌而言，选择一种高质量的产品非常重要。母婴用品市场上有很多种类不同的益生菌产品，宝爸宝妈们可以向医生和护士咨询。同时，建议选择经过严格实验和测试的品牌。

适当的剂量和食用方式

合理的剂量也会影响宝宝服用益生菌的效果。对于不同年龄段的宝宝，每天服用益生菌的剂量是有所区别的。对于1岁的宝宝而言，每天吃1-2盒，每盒大约为1-5克左右，就足够了。

在服用益生菌时，可以选择在宝宝喝水或者混合奶粉后使用。另外，不能将益生菌混合在热食或者饮料中，这可能会使益生菌活性丢失，对肠道健康没有好处。

结论

益生菌在宝宝的肠道健康中起着重要的作用，但是如何合理的使用和配合，才能取得良好的效果。适当的剂量、选择适宜的品牌以及连续服用都是需要考虑的因素。因此，对于1岁宝宝更换益生菌要间隔多久而言，好保持连续服用一个月以上，同时根据宝宝的具体情况进行调整。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。