什么是so益生菌果冻

so益生菌果冻是一种功能性食品，由益生菌和果冻结合而成。益生菌是一种有益菌群，具有帮助维持肠道健康、促进消化等作用，而果冻则具有清爽美味、易于食用的优点。

so益生菌果冻的功效

益生菌和果冻的结合，使得so益生菌果冻具有多方面的功效：

1.促进肠道健康

益生菌能够抑制有害菌的生长，增加有益菌群的数量，维持肠道生态平衡，从而促进肠道健康。so益生菌果冻中含有多种益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌等，可以在肠道内生长繁殖，增加有益菌群的数量，有效维护肠道健康。

2.促进消化

益生菌具有分解食物的能力，能够分解人体难以消化的物质，使其易于消化吸收。so益生菌果冻中的果冻本身就是一种易于消化的食品，配合益生菌的作用，可以促进消化。特别是对于容易产生的人群，食用so益生菌果冻有助于增加肠道蠕动，加速排便。

3.提高力

益生菌能够调节系统，增加机体。so益生菌果冻含有多种益生菌，可以增加机体内有益菌群的数量，从而提高力。

4.美容养颜

益生菌可以促进肠道健康，促进更加有效地吸收营养，而果冻中含有多种天然果汁和维生素，具有美容养颜的作用。so益生菌果冻还添加了口感好、调节、降低等功效的山楂粉和芦荟，更加美味可口。

5.辅助肠道

so益生菌果冻中的益生菌可以辅助一些肠道，如、、肠等。特别是对于一些长期使用抗生素的患者，益生菌可以缓解对肠道的损伤，恢复肠道健康。

so益生菌果冻的食用方法

so益生菌果冻每日适量食用1-2袋，不宜过多，以免增加热量摄入过多导致。建议在饭前或空腹时食用，以便更好地发挥其促进消化和维护肠道健康的作用。不宜和温热的食物一起食用，以免影响益生菌的存活率。存放期限以产品标注为准。

总结

so益生菌果冻是一款具有多种功效的功能性食品，可以促进肠道健康、保护系统、促进消化以及美容养颜。建议适量食用，并配合健康的饮食习惯和生活方式，以更好地发挥其作用。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。