半岁吃多少益生菌

在宝宝的生长发育过程中，营养和保健非常重要。益生菌作为一种保健品，已经被越来越多的家长所认可和接受。那么，对于半岁宝宝来说，应该吃多少益生菌？

为什么半岁宝宝需要益生菌保健

在半岁左右，宝宝的消化系统已经相对成熟，但仍然需要进一步建立起自己的菌群。此时，益生菌就显得非常重要了。益生菌可以促进宝宝肠道内良性菌的繁殖，抑制有害菌的生长，维持肠道菌群的平衡，从而提高宝宝的力，、等问题的发生。

半岁宝宝应该吃多少益生菌

目前，市场上销售的益生菌产品种类繁多，宝宝可以通过饮食获得一定数量的益生菌，如酸奶、酸奶奶昔等。但是，这些食物中的益生菌含量不是很明确，很难量化。因此，对于半岁宝宝来说，好还是选择有效的益生菌保健品。

根据国内外标准，半岁以下婴幼儿每日建议服用益生菌量为约5-10亿个左右。这个数量对于正常宝宝来说是比较适宜的。但如果宝宝在使用过程中有不良反应，建议及时停用，并就医咨询。

如何选择适合半岁宝宝的益生菌产品

在为宝宝选择益生菌产品时，应该注意以下几点：

1. 选择适合自己宝宝年龄的产品。婴幼儿益生菌产品的种类非常多，一定要根据自己宝宝的年龄来选择。

2. 选择正规品牌的产品。市场上有很多不合格的益生菌产品，很难保证其品质和安全性。因此，一定要选择有正规资质和口碑的生产厂家的产品。

3. 选择含有多种益生菌的产品。不同的益生菌对人体的作用有所不同，含有多种益生菌的产品可以更好地发挥保健作用。

4. 查看产品的含量和保质期。包装上会标明产品中益生菌的含量和保质期等信息，一定要仔细查看。

总之，给半岁宝宝补充益生菌是一种良好的营养保健方法，但是应该选择正规品牌的产品，量力而行合理服用，不要乱用益生菌保健品。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。