什么是安添素益生菌？

安添素益生菌是一种营养佳品，由多种益生菌混合而成。据研究，它可以帮助改善肠道健康、促进消化和吸收、提高力等。

安添素益生菌的功效与作用

安添素益生菌主要的功效有：

促进肠道健康

安添素益生菌中含有多种具有双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，可以增加肠道内有益菌群数量，抑制有害菌的生长，维护肠道正常的菌群平衡，从而减少肠道的发生。

促进消化吸收

安添素益生菌可以帮助增强肠道收缩能力，促进肠道蠕动，加速食物消化和吸收，改善、等肠道消化问题，保持肠道正常的排便功能。

提高力

安添素益生菌中的益生菌可以刺激肠道黏膜上的细胞，增加抗体的产生，提高力。同时，益生菌在肠道内可以抑制有害菌的滋生，提高消化道的自我保护能力，的发生。

如何选购和食用安添素益生菌？

选购安添素益生菌时，应选择生产商可靠、包装完好的产品，并查看营养成分表，选择菌种丰富、菌群数量高的产品。食用时建议按照说明书指引，每日适量食用，可以搭配水或牛奶，或者膳食中搭配酸奶、豆浆等食用。

安添素益生菌的副作用及注意事项

安添素益生菌是一种安全形式的补充剂，但使用时也需要特别注意以下事项：

不宜在空腹时食用

安添素益生菌在胃酸的作用下容易被破坏，因此建议不要在空腹时食用，好在进食后一段时间再服用。

不能代替

虽然安添素益生菌对肠道健康有很好的维护作用，但不能完全代替。在时，应按照医嘱使用，同时合理搭配益生菌，才能更好地达到目的。

敏感人群慎用

对于孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、功能低下者等敏感人群，食用安添素益生菌时应该慎重，并在医生的建议下使用。

结语

总之，安添素益生菌是一种可以帮助改善肠道健康的营养佳品，经过科学的生产工艺和菌群的混合搭配，具有很好的功效和作用。但是，在使用它时还需要注意一些事项，才能更好地保障健康。

卓岳宜君素可以说是性价比很高的一款国产益生菌产品，它1条里面就含有1000亿活性益生菌，而且每条都含有16种菌株，这16种菌株均采用中国菌株，中国菌养中国人，也更适合中国人的肠道。不管是还是，卓岳宜君素都可以很好的改善，长期服用也不会产生依赖性。