澳益生菌10毫升的使用寿命是多久？

澳益生菌是一种益生菌，由澳大利亚的生物科技公司研发。它含有多种对人体有益的菌群，可以帮助调节肠道微生物平衡，增强系统功能，改善肠胃不适等等。但是，益生菌作为一种活的微生物，在存储、运输和使用过程中需要特别注意。那么，澳益生菌10毫升可以吃多久？它的使用寿命是多久？

澳益生菌10毫升的使用寿命

澳益生菌10毫升一般的使用寿命为两年。也就是说，澳益生菌10毫升的保质期为两年。在保质期内，澳益生菌的菌群数量和活性都能够得到保障，能够发挥其益生作用。但是，在保质期后，其菌群数量和活性可能会下降，从而影响益生作用的效果。因此，在选购澳益生菌时，应该选择未过期的产品。

存储澳益生菌的注意事项

澳益生菌需要存放在阴凉、干燥、避光的地方，避免受潮、过热、过冷以及阳光直射。在存储过程中，还应该避免与其他物品接触，以避免交叉污染。打开后的澳益生菌应该立即密封保存，并且在保质期内尽快使用完毕。

澳益生菌的使用方法

澳益生菌一般是以液体形式出现的，每次服用建议不超过10毫升。在使用前，应该先摇匀澳益生菌，然后直接饮用或者与饮料混合后饮用。一般来说，澳益生菌的佳服用时间为食前半小时，因为此时胃酸分泌较少，可以更好地保护益生菌。

澳益生菌的使用范围

澳益生菌的使用范围非常广泛，它可以帮助调节肠道微生物平衡，增强系统功能，改善肠胃不适等等。同时，由于它不含有刺激性食品添加剂，不易引发反应，因此适合大多数人群使用，包括小孩、孕妇、老人等等。但是，对于存在肠胃或系统的人群，在使用澳益生菌前应该咨询医生的意见。

总结

澳益生菌10毫升的保质期为两年，在存储时需要注意避免受潮、过热、过冷和阳光直射等，使用时应该遵循说明书上的建议，一般建议每次不超过10毫升，佳服用时间为食前半小时。使用澳益生菌可以调节肠道微生物平衡，增强系统功能，改善肠胃不适等等，是一种很好的益生菌补充品。不过，在使用前应该了解自己的身体状况，并在医生的建议下进行使用。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。