宝宝拉大便干？益生菌是不错的选择

宝宝拉大便干是很多父母望而却步的问题，让人不已。干燥的便便不仅容易引发宝宝，留在体内也会产生其他健康问题。如果这是你宝宝的情况，那么益生菌就是一种可行的选择。

为什么需要益生菌？

益生菌是指厌氧菌和乳酸菌等直接能够在肠道内生长、繁殖、产生有益生理功能的微生物菌种。它们能够抑制有害增生，在人体肠道中形成生态平衡，维护消化系统的正常运行，促进肠道健康。尤其是婴儿期，宝宝的肠道充满了各种菌群，而益生菌的添加能有效增加肠道内有益菌和维持肠道健康。因此，益生菌是促进肠道健康、增加力、防止的理想之选。

什么益生菌适合宝宝？

目前市面上的益生菌种类繁多。针对宝宝，我们需要选择添加益生菌和益生元的品种。益生元是一种无法被人体消化吸收的营养素，但可以为有益菌提供营养，在肠道内增殖繁衍，进而发挥作用。它们是益生菌的“食物”，能够提高益生菌在肠道中的存活率，更好地发挥益生作用。在选择时，建议选择含有乳酸菌、双歧杆菌等多种的产品，以达到更好的益生作用。

注意事项

虽然益生菌并没有显著的副作用，但仍需注意以下事项。

首先，建议婴儿在6个月后才使用益生菌，因为婴儿的肠道还不完全成熟，若过早添加益生菌，反而会扰乱肠道健康平衡。其次，一定要注意选择正规品牌的产品，避免添加过多的糖分或人工添加剂，造成营养不良或其他不必要的影响。后，不要期望益生菌能一次性解决所有问题，平时合理膳食安排和防补救措施同样重要。

结论

宝宝很常见，但不一定是问题。当然，如果宝宝经常拉干，就一定需要采取适当措施。在这种情况下，益生菌是一个不错的选择。选择合适的益生菌产品，并注意日常饮食和生活习惯，可以帮助宝宝养成良好的排便习惯。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。