什么是益生菌水？

益生菌水，是一种通过将益生菌培养并生长在液体中，制作而成的含有丰富益生菌的饮料。它适用于各个年龄段的人，特别是对于宝宝。

为什么宝宝拉肚子要喝益生菌水？

宝宝的消化系统还不够成熟，因此更容易患拉肚子、等肠胃问题。在肠胃问题中，益生菌被广泛认为是一种有效的方法。益生菌有助于维护肠道内正常菌群平衡，增强肠道屏障功能，抑制有害菌的生长，从而减轻宝宝拉肚子等肠胃问题所带来的症状和不适。因此，给宝宝补充益生菌能够有效缓解宝宝的肠胃不适。

益生菌水喝多少佳？

益生菌水的用量应该根据宝宝的年龄、体重、拉肚子问题的严重程度等情况来决定。根据宝宝年龄和问题的严重程度选择适当的益生菌水品种。一般情况下，用法是将一次用量的益生菌水倒入小口凉白开水里，一次喝完即可。

如何喝益生菌水好？

为了使宝宝能够尽量多的摄取益生菌，我们有以下建议：

第一次使用益生菌水前，应该先略微摇动瓶子，使益生菌能够更好地分散并充分混合。

宝宝拉肚子的时候，肠道对外来物质吸收的能力会降低，因此建议分多次喝，每次只喝少量（一口或几口），缓慢摄入。

避免将益生菌水和开水一起加热，这样会破坏益生菌的活性，减少它的益处。

每次饮用益生菌水前，应该清洗宝宝的口腔，避免唾液中的微生物影响益生菌的作用。

哪些类型的益生菌适合宝宝？

常见的适合宝宝饮用的益生菌有婴儿双歧杆菌、婴儿双歧杆菌+bifidobacterium等。宝宝的肠道环境与成人不同，成人的益生菌并不一定适合宝宝消化，还可能造成其肠道问题。因此，选择适合宝宝的益生菌产品格外重要。

益生菌水注意事项

由于宝宝的消化系统较为脆弱，喝益生菌水也有一些需要注意的地方：

益生菌水并不是万能的，它只是有效的辅助方法之一。如果宝宝的拉肚子情况不是很严重，那么仅靠益生菌水恢复肠道健康可能不够。

益生菌水虽然被广泛认为是安全的，但宝宝、特别是新生儿对其中的一些益生菌可能会有不同程度的反应，应该特别注意，如果出现不良反应应该停止使用并及时就医。

儿童通常对食品的味道很挑剔，因此在掌握宝宝的口味偏好后，可以尝试换不同的益生菌水品牌和口味。

注意储存。益生菌水好储存在阴凉、干燥、避免阳光直射的地方。一旦打开过的益生菌水应尽快饮用，不能长时间存放。

结论

益生菌水是一种安全、方便、有效的方法来帮助宝宝缓解和恢复拉肚子的情况。选择适合宝宝的益生菌品牌和口味，正确使用，配合医生的指导，可以大限度地保护宝宝的肠道健康。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。