宝宝喝益生菌的好处是什么

作为父母，我们都希望宝宝能够健康成长。为此，我们需要注重他们的饮食健康，尤其是系统。让我们来看看，为什么宝宝喝益生菌对他们的健康有益呢？

1. 帮助宝宝建立强壮的系统

益生菌在宝宝系统的发展中扮演着重要的角色。正常情况下，宝宝肠道内存在大量的群，包括有益菌和有害菌。有益菌群能够抑制有害菌群的生长，从而减少宝宝肠道的机会。另外，益生菌还能够促进肠道蠕动，帮助宝宝消化食物，消除毒素。而且，益生菌也能够提升宝宝身体的力，降低的风险。

2. 和减轻肠道问题

宝宝肠道问题的发生与肠道菌群失衡有关。例如，宝宝可能会出现、、、等问题。然而，益生菌在肠道中的存在，可以促进菌群的恢复，缓解这些不适症状。实际上，一些临床试验已经证明，益生菌能够减轻宝宝的症状，缩短持续时间。

3. 改善宝宝体重和营养吸收

益生菌对宝宝的营养吸收也有积极的影响。肠道菌群的失衡会影响宝宝对营养物质的吸收。然而，益生菌可以增加有益营养和维生素的产生，帮助宝宝充分吸收食物中的营养成分。此外，益生菌还能够增加宝宝体重，特别是对于早产儿和低出生体重儿童。

4. 促进宝宝大脑和系统的发展

益生菌含有许多有益的菌株，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些有助于制造和释放多种类型的化学物质，从而促进宝宝大脑和系统的发展。例如，益生菌可以产生类似于乳酸和醋酸等有机酸，从而促进大脑细胞的形成和发展。

5. 提高宝宝的心理健康

近年来的一些研究表明，肠道菌群与心理健康息息相关。益生菌的摄入可以改善宝宝的心理健康。例如，益生菌可以促进宝宝的，改善宝宝的情绪，减少宝宝的和症状。另外，含有益生菌的配方奶粉，也有助于减轻婴儿和的症状，提高宝宝的心理健康。

结论

在宝宝的健康成长中，益生菌是重要的支持者。从系统、肠道问题、营养吸收到心理健康，益生菌都能够带来积极的影响。因此，我们建议从宝宝出生开始，就让他们摄入足够的益生菌，以帮助他们建立强壮的系统，保持健康成长。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。