宝宝喝了益生菌大便增多(宝宝喝了益生菌大便频繁？！)

益生菌是一种对人体有益的菌群，它能够调节和增强肠道的功能，缓解肠胃不适症状，减少等问题。因此，许多家长给自己的宝宝补充益生菌，以提高宝宝的肠道健康。然而，一些家长在给宝宝喝益生菌后却发现宝宝的大便增多、频繁，这是为什么呢？

益生菌能够促进肠胃蠕动

益生菌能够增强人体肠道的功能，除此之外，它们还能够促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的废物和毒素。因此，益生菌的作用就类似于肠道中的“清道夫”，可以有效地清理肠道垃圾以及和等致微生物。

增多或频繁的大便不一定是坏事

益生菌有促进肠蠕动的作用，给宝宝的大便带来了变化，使得大便比较容易排出体外，这是一件好事。增多或频繁的大便在宝宝们食量正常、情绪稳定、身体健康的情况下，无需过分担心。如果宝宝的精神状态及体重没有明显异常变化，就可以认为这只是益生菌起到了其天然的促进作用，而非肠道问题的表现。

注意观察宝宝的大便情况

虽然益生菌会让宝宝的大便变得增多或者频繁，但是家长还是需要密切关注宝宝的大便情况。如果宝宝的粪便变得过于稀水或者出现异常的颜色，或者宝宝开始出现拉稀、等的症状，可能就需要考虑调整益生菌的摄入量或者与医生咨询。另外，使用益生菌是要尽可能选择含有丰富菌群的产品，以便维护肠道健康。

如何正确选购和使用益生菌产品？

市面上益生菌的品牌和种类繁多，家长在选购益生菌产品时，应该选择口碑好，品质有保障的品牌，并注意核对产品中所含有的益生菌种类和数量。此外，在使用益生菌时，一定要按照使用说明和医生建议的剂量使用，以免造成过度摄入和肠道不适等问题。

总结

给宝宝补充益生菌确实能够对其肠道和功能进行调节和提高，但使用益生菌的过程中，家长需要密切观察宝宝的大便情况，如果出现异常情况要注意与医生联系，同时也要注意选购口碑好的益生菌产品，并按照正确的剂量使用。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。