宝宝何时能开始喝益生菌？

益生菌是一种能够帮助维护宝宝肠道微生态平衡的有益，宝宝如果肠道菌群失衡，就很可能会出现、等问题。那么宝宝想要喝益生菌，应该从什么时候开始呢？

什么时候可以开始给宝宝喝益生菌？

通常情况下，宝宝出生后3个月左右消化系统会成熟，此时可以给宝宝适量加入益生菌。建议父母在选择益生菌时，要选择品质上乘、口感好的产品，可以咨询医生或营养师的建议。

宝宝何时不宜喝益生菌？

尽管益生菌有极高的安全性，但对于一些特殊情况，宝宝不宜喝益生菌：

1. 宝宝存在严重肠胃，如性、性、肠等，应该遵医嘱禁用益生菌；

2. 宝宝正在服用抗生素等，抗生素会破坏肠道中的，同时也会破坏益生菌，所以不宜同时服用；

3. 宝宝出生不足36周或体重不足2.5公斤，此时由于肠道未成熟，不建议喝益生菌。

益生菌的种类和作用

目前市面上的益生菌种类繁多，常见的有嗜热链球菌、双歧杆菌、乳酸菌等。每个种类的都有相应的作用：

1.嗜热链球菌：可以抑制害菌的生长，对肌肉及脓肿等有一定的杀菌作用，有助于改善问题等；

2.双歧杆菌：可以改善宝宝系统，增强身体；

3.乳酸菌：可以增强肠道蠕动和排便功能，有效、等肠胃问题。

如何给宝宝喝益生菌？

给宝宝喝益生菌时，需要注意以下几点：

1. 益生菌的喝法多样，一般有口服剂、乳剂、饮料、面包等多种形式。可以根据宝宝的口味喜好选择合适的产品；

2. 建议在饭前或饭后20-30分钟喝益生菌，这样可以避免食物干扰的吸收；

3. 饮用益生菌时，建议从小剂量开始，逐渐增加剂量，避免宝宝肠道不适应或等不良反应的发生。

总结

益生菌对于宝宝的肠道健康非常重要，但要在宝宝3个月后才逐渐加入益生菌。需要注意，宝宝存在特殊情况时，不宜喝益生菌。在选择益生菌时，要选择品质好、口感佳的产品，并遵循医生或营养师的建议。同时，给宝宝喝益生菌时，需要注意剂量和饮用方法，以免不良反应发生。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。