宝宝益生菌含低聚果糖多少？

宝宝益生菌作为一种针对婴幼儿的保健品，被越来越多的父母所青睐。除了具有促进肠道健康和提升力的作用外，它还含有一些低聚果糖。那么，宝宝益生菌究竟含有多少低聚果糖呢？

什么是低聚果糖？

低聚果糖是一种可溶性膳食纤维，在自然界中常被发现于蔬菜、水果、麦芽以及牛奶等食物中。它不会被人体消化吸收，但却能被肠道内的有益菌所利用，促进它们的生长和繁殖。因此，低聚果糖被认为是一种益生元，能够帮助维护肠道菌群的平衡，保障肠道健康。

宝宝益生菌含有多少低聚果糖？

宝宝益生菌中含有的低聚果糖量因品牌而异。在市面上，一些常见的宝宝益生菌含有低聚果糖的量在每袋0.5克到1克之间。虽然这个量相对不算多，但对于婴幼儿来说，它已经足够发挥低聚果糖的益生作用了。

低聚果糖的益处

除了帮助维护肠道菌群的平衡外，低聚果糖还有以下的益处：

促进钙、镁等矿物质的吸收。研究表明，低聚果糖可以增加肠道细胞对钙、镁等专门转运分子的表达，促进它们的吸收。

调节肠道功能。低聚果糖可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解。

增强力。低聚果糖能够影响肠道上皮细胞的功能，从而增强肠道的黏膜屏障能力，减少外界有害物质的进入，同时促进肠道内有益菌的生长和繁殖，增强力。

使用宝宝益生菌应注意什么？

虽然宝宝益生菌中的低聚果糖可以帮助维护肠道健康，但使用时也需要注意以下的事项：

婴幼儿使用时需要遵循医生或者医师的建议，严格按照说明使用。

如出现不适症状，应立刻停止使用，并及时就医。

对于体质的宝宝，需要先进行测试，并在医生或者医师的指导下使用。

结语

宝宝益生菌是一种针对婴幼儿的保健品，其中含有适量的低聚果糖。低聚果糖有着促进钙、镁吸收、调节肠道功能、增强力等益处，可以帮助维护宝宝的肠道健康。但使用时也需要注意医生或者医师的建议，并留意宝宝的不适症状。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。