宝宝一个多月喝益生菌的注意事项

很多父母会在宝宝一个月后开始给宝宝喝益生菌，这是非常正确的选择，因为这个时候宝宝的消化系统已经适应了母乳或是配方奶，而且宝宝的肠道也会逐渐形成。不过，在喝益生菌之前，需要了解一些重要的注意事项。

何时开始给宝宝喝益生菌合适？

宝宝的肠道是在宝宝出生后才开始形成的，到宝宝一个月，肠道的生长和分化也接近完善。因为肠道的功能也需要逐渐成熟，所以这时候开始让宝宝服用益生菌，这对宝宝的肠道健康有莫大的好处。

益生菌的种类有哪些？

益生菌种类很多，但是宝宝需要的并不复杂，常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等，在选择时，可以与儿科医生进行咨询。

喝益生菌需要注意的细节

1. 宝宝在喝益生菌前需要把肠胃中的毒素清除掉，可以饮用些绿豆粥或是白开水。

2. 冲饮益生菌粉时，好使用保温瓶，温度不要太高。

3. 益生菌粉混合后，需要立即喝完，以免影响其功效。

4. 在服用益生菌的过程中，宝宝的体温、大小便等变化，都需要谨慎观察。

益生菌对宝宝肠道健康的好处

益生菌能够维持宝宝肠道的平衡状态，防止不良寄生，降低宝宝患上、等的几率。同时，宝宝也能更好地吸收营养，增强力。

需要掌握的益生菌喝法

首先选择符合宝宝吸收程度的益生菌产品，然后加水冲稀，温度需要掌握在35℃-45℃之间，温度过高会影响活菌的功效；并且需要清空肠胃中的毒素后再进行服用。

总之，在给宝宝喝益生菌之前，一定要了解清楚益生菌的种类和喝法，同时应该注意细节并随时观察宝宝的身体状况，切勿草率行事。毕竟，宝宝的肠道健康是我们为关心的。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。