为什么要给宝宝喝益生菌？

益生菌对于宝宝的健康成长非常重要。一般来说，宝宝的肠道内有各种有益和有害共存，在各种因素的影响下，有害会比有益更多，引起宝宝的不适甚至引起各种。而益生菌就是通过繁殖优越菌株，调节肠道微生态平衡，促进肠道蠕动，增强肠道力，从而促进宝宝健康。

益生菌是否适合每个宝宝？

每个宝宝的情况不同，有的宝宝在出生后肠道内就有比较多的有益，而有的宝宝可能需要通过补充益生菌来调节肠道微生态平衡。如果宝宝吃母乳，母亲的乳汁中含有丰富的有益菌群，可以满足宝宝日常需要，无需额外喝益生菌。但如果宝宝吃配方奶粉，需要额外补充益生菌，以增强宝宝肠道系统的。

宝宝喝益生菌的时间长度

益生菌不会给宝宝带来太多副作用，所以可以长期补充。但是，选择益生菌的时间和种类非常重要。首先，宝宝的年龄和性别等情况需要充分考虑。其次，益生菌的品种需要根据宝宝的肠道状况和需求来选择。一般宝宝可以从出生后开始补充益生菌，直到宝宝肠道微生态平衡逐渐稳定。

如何选择益生菌？

选择适合宝宝食用的益生菌时，好先咨询医生或营养师的意见。此外，需要注意以下几个因素。

第一，益生菌应该是安全的、无副作用的。这一般要看生产厂家的信誉和口碑，以及食品质量安全标准。

第二，益生菌的含量和种类应该能够满足宝宝的需求。可以考虑含有多种有益菌株的益生菌制剂，同时注意不要选购含有防腐剂、甜味剂等添加剂的产品。

第三，益生菌的形式应该方便宝宝食用。宝宝年龄小，一般喜欢液体或散粉状的产品，而大一些的孩子可以尝试口服益生菌片或者固体饮料。

益生菌的适宜摄入量

益生菌的适宜摄入量一般需要结合具体情况进行调整。可以咨询医生或营养师的建议，或者根据益生菌所在产品的说明书进行摄入剂量的确定。在进行益生菌补充时，也需要注意避免与其他或保健品同时摄入，以免影响宝宝的健康。

益生菌的存储和使用

益生菌一般需要保存在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。一旦打开了产品包装，需要严格按照产品标注的使用方式进行，避免污染。同时要注意益生菌的保质期，以免食用过期产品导致食物中毒等食品安全问题。

总结

益生菌对于宝宝健康成长非常重要，可以帮助宝宝调节肠道微生态平衡，增强力。不同品种的益生菌需要根据宝宝年龄和需求量选择，而摄入剂量需要根据具体情况进行细致调整。要保证食品安全和卫生，合理存储和使用益生菌产品，避免污染和保质期问题。好的方法是在咨询医生或营养师的情况下选购适合宝宝的益生菌产品，进行合理、长期的补充。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。