宝宝拉肚子肚子胀吃益生菌管用吗？

宝宝的道比较脆弱，容易受到外界环境和食物的影响，导致拉肚子和肚子胀的情况。这种现象在宝宝成长的早期阶段尤为常见。为了缓解宝宝的不适症状，很多父母会选择给宝宝吃益生菌。那么，益生菌能缓解宝宝拉肚子和肚子胀吗？

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，常驻于人体的肠道内，可以帮助维持肠道健康，并促进营养物质的吸收。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们可以在人体内形成一个稳定的菌群，有利于防的发生。

益生菌能缓解宝宝拉肚子和肚子胀吗？

益生菌能缓解宝宝拉肚子和肚子胀的情况。拉肚子和肚子胀的主要原因是肠道菌群失衡。如果在宝宝出现拉肚子和肚子胀的时候，及时给宝宝补充益生菌，就可以调整和恢复肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，加速排出宝宝体内的毒素，从而缓解不适。

益生菌对宝宝的好处是什么？

除了缓解宝宝拉肚子和肚子胀的情况，益生菌对宝宝的好处还有很多。

1. 增强力。益生菌可以刺激肠道产生球蛋白，提高宝宝的力。

2. 促进体内钙、铁等矿物质的吸收。益生菌可以分泌酸性物质，并通过它们，增加肠道的酸度，促进矿物质的吸收。

3. 。益生菌可以调节人体反应，从而和缓解症状。

4. 改善。益生菌可以增加肠道内的水分量，提高排便的顺畅性。

如何选择合适的益生菌产品？

对于宝宝来说，选用合适的益生菌产品非常重要。在选择益生菌产品的时候，应该注意以下几点：

1. 选择活菌含量高的产品。活菌含量越高，说明产品越新鲜，菌株也越活跃。

2. 选择多种菌株的产品。多种菌株能够更好地维持肠道菌群的平衡。

3. 选择无添加剂、无色素、无味道的产品。

另外，需要注意的是，益生菌并不是万能的。如果宝宝出现严重的拉肚子、、发热等情况，应该及时就医，避免延误情的。

总结

益生菌是一种对宝宝有益的微生物，可以帮助维持宝宝肠道健康，并缓解宝宝拉肚子和肚子胀等症状。对于宝宝来说，选择合适的益生菌产品非常重要，必须选择活菌含量高、多菌株、无添加剂的产品。但是益生菌不是所有肠道问题的万能药，如果出现严重症状，一定要及时就医。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。