半岁小孩喝益生菌用量多少？

对于半岁小孩，饮食和营养摄入是非常重要的，同时维持肠道健康也是至关重要的。益生菌在维持肠道健康方面发挥着重要作用，因此不少家长会给孩子补充益生菌。但是，在给半岁小孩喝益生菌时，需要注意用量和方法，以确保孩子的健康。下面，本文将为您介绍正确喝益生菌的方法及用量。

不同年龄段益生菌用量的差异

不同年龄段的孩子所需摄入的益生菌量是不同的，因此家长在为孩子补充益生菌时，需要注意用量。根据欧盟食品安全局、世界卫生组织以及日本儿童医学会的推荐，一般建议2岁以下幼儿每天补充约1000万CFU的益生菌，2-6岁儿童每天5000万-1亿CFU，7岁以上儿童和成年人每天补充100亿CFU，具体用量还需根据孩子的实际情况而定。

正确喝益生菌的方法

正确的益生菌使用方法对保持益菌活性、维护肠道健康非常重要。将益生菌粉剂直接加入饮料或食物中食用会损失大量益菌活性。正确喝益生菌应该是先将益生菌粉末溶解在温水中，然后让孩子直接喝下去。同时，不能将益生菌与热饮料混合，因为热饮料会影响益菌活性。

如何选择适合孩子的益生菌

在市面上，各种各样的益生菌产品琳琅满目，家长在选择不同品牌的益生菌产品时，应重视以下几点：

1. 选择适合孩子年龄的产品，因为不同年龄段的孩子益生菌需求量和种类都有所不同。

2. 查看益生菌的菌株种类，不同菌株的功效不同，选择符合孩子需求的菌株。

3. 选择品牌可靠的产品，尽量选择有认证的正规品牌，以防不良商家造假，导致孩子食用后出现不适。

益生菌不能代替

虽然益生菌具有调节肠道微生态平衡的作用，但是益生菌不是，不能代替。对于孩子出现严重的肠道问题，家长应及时就医，不能盲目服用益生菌进行自我。

结语

在为半岁小孩喝益生菌时，家长需要注意用量，并根据孩子的实际情况选择适合的益生菌产品，并严格按照使用方法来进行补充。同时，家长也应该牢记益生菌不能替代的原则，只有正确认识和使用益生菌，才能让孩子更健康成长。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。