昂立活性益生菌：提高力，打造健康肠道

在近年来，人们对于肠道健康的认识与重视不断提高，因为肠道是人体大的系统之一，它与人的健康息息相关。科学证明，肠道中的益生菌可以帮助人体消化吸收，调节肠道菌群平衡，进而提高力，的发生。

昂立活性益生菌是一款由昂立制药研发生产的儿童和成人可用的综合益生菌制剂。其主要成分包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧隐球菌、乳糖链球菌等菌种。

双歧杆菌

双歧杆菌是一种可以生长在肠道内的益生菌，主要起到消化蛋白质、维生素和矿物质的作用，还可以加速肠道蠕动，帮助排便。同时，双歧杆菌还可以抑制肠道中的有害生长，减少等肠道问题的发生。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种双歧杆菌的亲缘菌，同样可以促进肠道内营养物质的吸收和消化。此外，嗜酸乳杆菌还可以增强肠道黏膜的屏障功能，减少有害的入侵，保护肠道健康。

双歧隐球菌

双歧隐球菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强系统的抗能力。同时，它还可以消化蔬菜、水果和其他复合碳水化合物，促进健康肠道的形成和维护。

乳糖链球菌

乳糖链球菌是一种属于乳酸菌的食品级益生菌，可以调节肠道内pH值，控制酸碱平衡。此外，乳糖链球菌还可以促进肠道内钙的吸收，等。

如何使用昂立活性益生菌？

昂立活性益生菌可以口服，建议每天用温水冲服一包，连续使用3个月以上。

除此之外，通过坚持饮食调节和生活习惯的养成，也可以帮助提高力和打造健康肠道。首先要多吃蔬菜水果，以蔬菜和水果的总摄入量占餐后总热量的1/2为目标。其次，保持足够的时间和适量的运动。

总的来说，昂立活性益生菌是一款可以有效提高人体力和促进肠道健康的益生菌制剂，但须与良好的饮食和生活习惯相辅相成，才能达到更好的效果。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。