什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以稳定肠道菌群，促进食物消化吸收，增强身体力，和的发生。益生菌主要存在于食品、膳食补充剂中，以及人体内部肠道中。目前市场上益生菌的种类很多，适合不同群体的需求。

益生菌对宝宝的好处

宝宝的肠道菌群形成主要是在出生后3~5年内，因此保证足够的益生菌摄入对宝宝的身体健康非常重要。以下是益生菌对宝宝的几个重要好处：

稳定肠道菌群，：益生菌对调节肠道菌群的平衡有重要作用，可以宝宝、、肠绞痛等问题。

促进力，减少：宝宝的系统不够健全，摄入适量的益生菌可以增强力，减少发生的几率。

促进营养吸收，增强：益生菌能够分解食物中的繁琐成分，帮助宝宝更好的吸收营养，同时也可以增强宝宝的。

选对益生菌，宝宝更健康

如何选购适合宝宝的益生菌，以下几点需要注意：

含有多个菌株：同一种益生菌可以有不同的菌株，每个菌株的功效可能不一样，因此含有多种不同菌株的益生菌更有利于宝宝消化吸收和身体健康。

含有足够的活菌量：益生菌需要在肠道中发挥作用，因此含有足够数量的活菌量非常重要。建议选择活菌量在数十亿以上的产品。

成分简单、纯天然：宝宝的身体机制比较娇嫩，建议选择成分简单、纯天然的益生菌产品，避免过多的添加剂和其他成分对宝宝身体造成影响。

益生菌不能替代

虽然益生菌对身体有很多的好处，但是需要注意的是，益生菌不能替代，对于一些需要的宝宝问题，如宝宝、发烧、等，需要尽早去医院就诊，及时，避免延误情。

总结

益生菌是维持肠道健康的重要因素之一，对宝宝的成长发育和身体健康都非常重要。选购适合宝宝的益生菌，建议选择含多种菌株，足够活菌量，成分简单纯天然的产品，不能把益生菌当作来替代使用。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。