宝宝吃益生菌能连续吃多久？

益生菌是指对人体有益的，可以促进肠道内的微生物平衡，增强力，等。婴幼儿期肠道菌群形成的重要时期，适量补充益生菌可以对宝宝的健康有很大帮助。那么宝宝能连续吃益生菌多久呢？

没有定论

目前还没有确切的结论指出宝宝吃益生菌的连续时间，因为宝宝的情况各不相同。如果宝宝肠道微生态较差，具体的服用量和持续时间可以咨询专业医生，以帮助维护肠道健康。

宝宝吃益生菌应该注意什么？

首先，宝宝吃益生菌不应该超过标准剂量，以避免益生菌过多对宝宝的身体造成负担。其次，在选购益生菌的过程中，应该选择质量有保障的品牌，制剂也不能过期。后，如果宝宝出现反应或者其他异常症状时，应该立即停止服用并咨询专业医生的意见。

宝宝可以从哪些食品中获取益生菌？

如果您想让宝宝从食物中获取益生菌，可以考虑以下食品：

酸奶，牛奶及豆奶等发酵乳制品

泡菜，酸菜等发酵蔬菜

酸奶，牛奶及豆奶等发酵乳制品

婴儿米粉中加入的益生菌

如果您选择从食物中获取益生菌，请注意，食物来源可能会影响益生菌数量。不同的品牌可能提供不同剂量的益生菌，因此在选择产品时，请查阅产品说明并咨询医生意见。

总结

在婴幼儿期，适量补充益生菌可以对肠道健康有所帮助。宝宝吃益生菌的时间因宝宝情况而异，也没有大规模的长期研究证实佳的益生菌服用时间。均衡的饮食和良好的生活习惯才是和营养均衡的基石。如果遇到问题，应该咨询专业医生的意见，以得到更好的监督和支持。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。