宝宝吐奶后何时能开始服用益生菌？

吐奶是婴儿常见的现象之一，对新手爸爸妈妈来说，可能会带来不小的困扰。的确，婴儿吐奶的原因很多，可能是吃奶过快、吃奶姿势不正确、吃太多、嗜吐等等。但母乳宝宝吐奶并不是，只是正常的生理现象。因此，即便宝宝吐奶，也不用立刻担心宝宝的健康问题，母乳宝宝吐奶后需要注意的是营养的补充和肠道的保护。

什么是益生菌？

益生菌是一些有益的微生物，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸链球菌等。这些益生菌进入人体后能够生长繁殖并与人体共生，有助于维护肠道健康和平衡。

宝宝吐奶后怎样保护肠道？

宝宝吐奶后肠道内的宝贵的益生菌有可能会被吐出，影响肠道菌群的平衡。因此，宝宝吐奶后需要注意肠道保护，暂时不要触碰婴儿小肚子，也不需要马上给宝宝喂药。家长只需注意饮食方面的健康摄入，让宝宝良性进食，避免摄入过多食物，不给宝宝吃过于复杂的食物，及时清洁宝宝的嘴巴和手指，不要让宝宝咬手指、舔手指等，保证宝宝肠道内的及微生物数是充足的。

宝宝何时能开始服用益生菌？

有些家长可能会急于给宝宝吃益生菌，但这并不是必要的。因为母乳中有丰富的益生菌，宝宝吃母乳自然就能摄入丰富的菌群，可以保持肠道的平衡。但如果宝宝因某些原因吃不上母乳，或者母乳并不能解决宝宝肠道问题，也可以根据宝宝的实际情况，适当地给宝宝服用益生菌，前提是宝宝已经到达了一定的年龄。

婴儿自出生开始，其肠道菌群断然而生，数量也很少，且因人而异。据众多儿科专家，婴儿出生后，肠道菌群开始建立，到4-6个月左右，基本稳定，此时即可开始给宝宝补益生菌。如果家长超早期追求给宝宝补益生菌，可能存在肠道不足的风险。因此，家长应该合理的掌握给宝宝服用益生菌的时机，切不可过早和过晚。

如何选择宝宝适合的益生菌？

宝宝吐奶后的益生菌补充，并不是每个益生菌都适合给宝宝使用。因此，家长需要根据实际需求和宝宝情况选择适合宝宝的益生菌。

首先，选择的益生菌要来自于正规的厂家，并注明适合宝宝食用，并且在规定的有效期内。其次，好选择含有多种菌株的复合益生菌制剂，可尽可能地增加肠道菌群的丰富性，提高肠道菌群的稳定性。此外，家长还应该多关注产品的功效，如有益于肠道保健、有助于抵抗肠道原微生物等益生菌制剂。

总结

宝宝吐奶虽常见，但宝宝的肠道菌群仍然需要得到保护，因为肠道菌群对婴儿的成长和发育非常重要。家长应该关注宝宝的饮食健康，避免给宝宝过于复杂的食物，按时消毒和清洗嘴巴和手指，保障宝宝的肠道的健康。如果必须补充益生菌，可以根据宝宝的实际情况和需求选择合适的益生菌产品，避免给宝宝造成不必要的风险。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。