什么是益生菌

益生菌，是指能够为人体提供益处的一种菌群，主要生长在人体的肠道内。它可以平衡肠道内的菌群，维持肠道内的微生态环境，提高身体的力，促进营养吸收等。

宝宝拉稀了怎么办

宝宝拉稀是常见的现象，一般都是由或所引起的。当宝宝出现、、不振等症状时，家长应该及时就医，听从医生的建议进行。同时，家长也可以给宝宝喂一些稀饭、面汤等清淡易消化的食物，补充身体所需的水分和电解质。

益生菌何时使用

一般来说，宝宝拉稀后的第三天就可以开始使用益生菌了。因为前两天宝宝身体内正处于愈期，肠道内的坏菌数量正在下降，此时使用益生菌并不会起到太大的作用。而第三天就是身体恢复期，此时使用益生菌有利于调节肠道内的菌群，促进肠道的恢复和吸收营养。

益生菌的选择

在选购益生菌时，家长需要注意以下几点：

选择符合宝宝年龄段的益生菌产品；

选择具有较高活性的益生菌产品；

选择有品牌信誉的产品。

此外，家长也可以咨询医生的意见，选择适合宝宝的益生菌产品。

益生菌的使用方法

在使用益生菌时，家长需要注意以下几点：

按照产品说明进行使用，不要超量使用；

对于口服益生菌产品，可以将其与食物一起食用，以便宝宝更好地吸收；

如果是乳剂状的益生菌产品，可以直接喂到婴儿口中，让宝宝慢慢咽下去。

注意事项

在使用益生菌的同时，家长还需要注意以下几点：

不要将益生菌作为诊断和拉肚子的方法；

在使用益生菌的同时，也需要注意给宝宝喂充足的水分，避免宝宝脱水；

如果宝宝持续拉肚子、体温升高等症状加重，请及时就医，不要耽误情。

结语

益生菌是调节肠道菌群平衡的重要约束因素，对于宝宝的身体健康具有重要作用。在宝宝拉稀后，家长可以适当给宝宝使用益生菌来调节肠道微生态环境，促进身体的恢复和健康。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。