为什么4个月宝宝容易

4个月宝宝由于肠道发育不完全，肠道蠕动不够成熟，加上喂养方式不规律，易引起宝宝肠道内气的积聚，从而出现、等现象。

宝宝的危害

宝宝会导致、哭闹、烦躁等症状，严重时还可能导致、等问题。

益生菌对宝宝的作用

益生菌是一种有益的肠道微生物，能够稳定肠道菌群，增强肠道力，防止有害菌滋生，减少等不适症状。

宝宝应该食用多久的益生菌

一般而言，宝宝在胎儿时期就会接收到母体内的益生菌，并在出生后的喂养过程中得到继续补充。因此，建议4个月宝宝从出生开始，每天食用1-2份含有益生菌的食品，以维持肠道微生物的平衡，防止等不适症状的出现。

适合宝宝食用的益生菌食品

适合宝宝食用的益生菌食品主要有以下几种：

乳酸菌饮品，例如酸奶、乳酸菌发酵奶粉等；

益生菌口服液/粉，可直接口服或者和奶粉混合食用；

含益生菌的成分食品，例如优豆牛奶、有机饼干、饼干干酪等。

在选择益生菌食品时，应当根据宝宝的年龄、体质情况和个人口味等因素进行调整，选择适合宝宝的食品品种和使用量。

注意事项

在食用益生菌食品时，也需要注意以下事项：

每次食用的量不宜过多，防止因过度食用导致肠道菌群失衡；

如果宝宝存在肠胃问题，应当在医生的建议下选择合适的益生菌食品；

益生菌食品应当保存在阴凉、干燥、无异味的环境中，并在保质期内食用。

通过适当的益生菌食品补充，可以帮助宝宝维持肠道菌群平衡，等不适症状的出现，提升宝宝的身体健康程度。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。