宝宝大便硬怎么办？

宝宝便便硬可以是由于消化系统发育不成熟、饮食习惯不良或是水分摄取不够等原因引起的，若不及时处理，会影响宝宝的身体健康。经过医学界多年的研究，益生菌是和宝宝的重要途径之一。

益生菌的作用

益生菌，是指对人体有益的菌群，可以调节肠道微生物平衡，促进肠道消化吸收。常用的常见益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

益生菌通过增加肠道内有益菌株，抑制有害菌的生长繁殖，维持肠道菌群稳定；改善肠道环境，促进肠道蠕动，增强排便能力，并且增加肠道内有益代谢产物的合成，从而起到调整肠道功能和增强力的作用。

如何选择益生菌产品？

选择适合自己宝宝的益生菌产品需要多方考虑，下面几点是需要注意的重点：

产品规格

一般来说，宝宝吃益生菌需要根据年龄、体重、程度等因素选择合适的规格。

菌株

不同的菌株对于不同的问题有不同的效果，所以选择品种要注意选择对于肠道有益的特殊菌株。

制剂形式

益生菌制剂有很多种形式，如固体粉末、乳剂、片剂等，从使用方便、味道、储存保鲜等方面综合考虑选择。

质量认证

一定要选择通过认证的正规厂家生产的产品，如果有必要可以查看相关报告以及问询医生、网友的评价等等，做到漏洞。

哪些益生菌适合宝宝？

目前市面上有不少针对婴幼儿的益生菌产品，经过科学研究证实，以下几种益生菌适合用于宝宝：

双歧杆菌Bifidobactem

在肠道内可以中和毒素、抑制、防止腐败，同时可以解决婴儿和的问题。

嗜酸乳杆菌Lactobacillus acidophilus

能够缩短道通路时间、作用明显，可以缓解，帮助宝宝排便顺畅。

嗜酸乳杆菌Bifidobacterium bifidum

它能够通过增加益生菌种数量而抑制有害菌群的生长，调节肠道平衡，帮助宝宝增强力，解决问题。

总结

对宝宝的发育和健康不利，而益生菌可以在肠道内形成保护屏障，多种有益的菌株配合行动，不仅能够去除宝宝大便硬，还能一些的发生，具有很好的保健保护作用。在选择益生菌产品时，需要多方考虑，因宝宝年龄、体重、程度等因素选择合适的规格、菌株等，如有不明确等可初步向医生咨询，做到为主，切勿盲目跟风。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。