什么是M16V益生菌？

M16V益生菌是一种含有多种益生菌和益生元的保健品。它的成分包括葡萄糖酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等多种益生菌，以及益生元FOS和GOS。

通过补充益生菌来提高健康水平

益生菌是指一类可以生长在人体肠道内、对人体有益的微生物。它可以从三个方面帮助人体增强力：一是抑制有害菌的生长；二是减少对有毒物质的吸收；三是促进肠道壁细胞的性防御机制。

M16V益生菌中含有多种益生菌，可以帮助人体在肠道内维持菌群平衡，从而保证肠道的正常功能。同时，益生元FOS和GOS可以作为益生菌的营养来源，帮助益生菌更好的生长繁殖。

益生菌的有效期限

与一般药品不同，益生菌的有效期限往往比较长，这是因为益生菌的储存条件和质量管理可以保证其稳定性。

而M16V益生菌则有一个持续使用的有效期限，它的有效期限是24个月。这个有效期限是指在储藏条件满足下，M16V益生菌中益生菌和益生元的数量在24个月内可以保持稳定。而一旦超过了有效期限，其中的益生菌和益生元的活性就可能会下降，从而降低其保健功效。

如何正确储存M16V益生菌？

为了保证M16V益生菌的保健效果，正确的储存也很重要。以下是储存M16V益生菌的一些注意事项：

储存在干燥、阴凉的地方。

避免阳光直射。

尽量避免受潮或受到温度过高的影响。

不要将盖子长时间打开。

在储存之前检查产品包装是否正常，如果包装被拆开或破损，请不要食用。

如何有效的服用M16V益生菌？

正确的服用M16V益生菌可以提高其保健功效。以下是服用M16V益生菌的一些注意事项：

建议在早餐前或晚餐后服用，好在饭后30分钟内服用。

可以和温开水一起服用，但不要和热水一起服用，以免影响其中菌群的活性。

建议每次服用1-2袋，每天服用1-2次。

服用期间避免过量饮酒或喝碳酸饮料，以免影响益生菌的生长繁殖。

结论

M16V益生菌由多种益生菌和益生元组成，可以通过补充益生菌来帮助维持肠道菌群平衡，保证肠道的正常功能。其有效期限为24个月，正确的储存和服用可以保证其保健功效。但是如果需要长期服用，建议在医生的建议下进行。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。