概述

益生菌是对人体有益的菌群，能够改善肠道菌群的失衡状态，维护宝宝的肠道健康。然而，一些家长反映他们的宝宝在食用益生菌后大便更酸了。为什么大便会更酸？这是一个比较常见的问题，本文将详细探讨。

原因

益生菌可以在肠道内生长繁殖，产生乳酸和其他有益的物质，使肠道内酸碱平衡得以维持。并且，在肠道中过多的“坏菌”会导致大便酸度过高，益生菌可以有效地抑制这些的生长。此外，益生菌可以协助肠道吸收养分，降低进食的糖分和碳水化合物类食物的酸化程度。

食用方法

虽然益生菌对于人体有很多好处，但是不正确的食用方式或者过量食用都有可能导致不良反应。要选择适合宝宝的益生菌制剂，如果您不确定，可以咨询儿科医生的建议。同时，应该掌握好使用剂量和使用时间，具体方法根据配方而定。

注意事项

除了控制剂量外，要注意监测宝宝的身体反应以及大便的性质。在使用过程中，如果您发现宝宝的大便变得更加稀薄、酸液味更浓或者出现肚子疼、等情况时，应该立即停止使用益生菌。如果确实需要继续使用，建议重新调整剂量。

结论

益生菌是一种有益于宝宝肠道健康的菌群。适当食用益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡，降低肠道“坏菌”的相对数量，减少风险。但要注意益生菌的使用方法和过量使用的副作用，以及及时监测宝宝身体反应，以免对宝宝的身体造成不好的影响。

想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。