宝宝肠胃受凉恢复指南

宝宝的肠胃比较脆弱，稍有不慎就会出现肠胃不适的情况。特别是在冬季，宝宝的肠胃更容易受凉，出现、厌食等症状，给宝宝带来不少困扰。那么，宝宝肠胃受凉应该怎么应对呢？益生菌的正确用量是多少呢？

肠胃受凉应该如何应对？

当宝宝出现肠胃不适的情况时，家长首先应该做的就是及时给宝宝补充水分，避免宝宝脱水。此外，家长可以给宝宝少量多餐，饮食上以清淡易消化的为主。此外，家长应该尽量避免宝宝接触冷食、生食或油腻辛辣的食物，这些食物都可能对宝宝的肠胃造成刺激。

益生菌对于肠胃受凉的有何帮助？

益生菌是一种对于肠道有益的微生物，可以有效地帮助宝宝恢复肠道菌群的平衡，从而提高宝宝肠道的力，肠胃的发生。此外，益生菌还可以帮助宝宝消化食物，改善宝宝的消化吸收能力。

益生菌的正确用量是多少？

益生菌对于宝宝的肠胃健康非常重要，但是家长在使用的时候也需要注意用量的掌握。一般来说，宝宝的益生菌用量应该根据宝宝的年龄来进行摆算，好咨询医生的建议。

喝奶粉的宝宝可以在奶粉中添加益生菌，用量为每天2-3次，每次1-2克左右。如果宝宝已经开始吃辅食了，家长可以在辅食中添加适量的益生菌，每天1-2次即可。

总之，益生菌对于宝宝的肠胃健康非常重要，但家长在使用时需要注意用量的掌握，避免过量使用或者误用。如果宝宝出现肠胃不适的情况，家长也需要及时去医院就医，遵医嘱进行，切不可自行用药，以免对宝宝的健康造成影响。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。