安利益生菌一盒多少量

安利益生菌是一款可以帮助调节肠道健康的益生菌产品。它采用了先进的技术，通过挑选出品质优良的菌种进行发酵和培养，从而提取出所有对肠道有益的成分，并将其制成方便携带的一盒益生菌。那么，安利益生菌一盒有多少量呢？

一盒安利益生菌的含量

根据安利官网的介绍，一盒安利益生菌的含量是30粒装，每粒含有30亿CFU活性菌群。这个数量可以满足大多数人的需求，因为一般日常饮食并不能提供足够的益生菌量，而且现代人喜欢吃高脂、高糖、高蛋白的食物，这些都会破坏肠道菌群平衡，容易导致肠胃问题。

为什么要补充益生菌？

肠道是身体的第二大脑，它与人体健康息息相关。肠道内的微生物群落是肠道的守护神，如果微生物群落失去平衡，将导致多种肠道问题，如、、胃症等。补充益生菌可以帮助增加肠道内益菌的数量，从而达到维持肠道菌群平衡的效果。同时，益生菌可以在肠道内形成生态屏障，对抗和的侵入，提高机体的力。

安利益生菌的好处

安利益生菌的好处远不止于此，通过补充益生菌，还可以帮助提高肠道功能，促进食物消化吸收，增强人体力，，缓解等效果。另外，安利益生菌在制备过程中采用了氮包装技术，可保证活菌率在75%以上，同时不含任何添加剂和色素，保证了其纯净度和安全性。

安利益生菌的服用方法

安利益生菌的规定用量是每天一粒，好在晚饭后半小时内服用，因为此时道开始转换，有利于益生菌的生存和繁殖。如果不太适应，可以先从半粒起用，逐渐增加到一粒。同时，建议饮用温水或开水，不要与酸性食物一起食用。

结语

现代人很容易因为饮食和生活方式问题而出现肠道问题，补充益生菌是一个很好的选择。而安利益生菌不仅口感好，携带方便，而且功效也非常明显。每一粒益生菌的数量都是根据人体需求提供的，可以有效地帮助人体维持肠道菌群平衡，肠道的发生。如果您还没有尝试过安利益生菌，欢迎对其进行了解和尝试。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。