宝宝吃益生菌管用

对于宝宝来说，肚子不舒服是十分常见的一种症状。由于宝宝的消化系统尚未成熟，所以稍有不慎就容易导致肚子不舒服。其中，是为常见的肚子不舒服症状之一。宝宝的症状表现为肚子胀、不停地哭闹，给宝宝带来了极大的痛苦。而益生菌可以缓解宝宝的症状，下面我们一起来了解一下。

益生菌的功能

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以调节人体的菌群平衡，增强肠道的力，防止恶性菌侵入肠道。而对于宝宝来说，益生菌不仅有益于其肠道健康，还具有缓解的作用。

宝宝的肠道菌群很容易受到外界的影响，如喂养方式、环境卫生等因素都会影响到宝宝的肠道菌群平衡。当宝宝的肠道菌群失衡时，就容易引发宝宝的症状。而补充益生菌可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，缓解宝宝的症状。

益生菌的种类

市场上益生菌品种繁多，常用的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。每种益生菌的功能不同，使用需考虑到宝宝的具体情况。

乳酸菌：乳酸菌是一种产生乳酸的，可以促进肠道中有益菌的生长，调节肠道菌群平衡。乳酸菌还可以分解奶制品中的乳糖，减少其对肠道的刺激。

双歧杆菌：双歧杆菌是一种常见的肠道益生菌，可以促进肠道中有益菌的生长，提高肠道力，缓解等肠胃不适症状。

嗜酸乳杆菌：嗜酸乳杆菌可以降低肠道内的PH值，提高肠道酸度，抑制恶性菌的生长，帮助宝宝排便，缓解症状。

益生菌的使用方法

宝宝补充益生菌可以通过多种途径，如口服、水解奶、配方奶、乳酸制品等。建议在医生或营养师的指导下选择适合宝宝的益生菌种类和用量。

益生菌的使用时间应选择在宝宝肠道菌群受到影响或者肚子不舒服时。具体使用方法可以按照说明书上的建议，或者在医生或营养师的指导下进行使用。

注意事项

独家奶、部分母乳喂养，宝宝肠道菌群已处于相对平衡的状态，无需特别添加益生菌。对于配方奶、部分母乳喂养、早产儿等肠道菌群易受到影响的宝宝建议在医生或营养师的指导下，适当地补充益生菌。

当宝宝出现、等不适症状时，应立即停止益生菌的使用，并及时就诊。

总之，宝宝症状虽然常见，但是可以通过适当的补充益生菌得以缓解。但是在使用益生菌时，必须要有医生或营养师的指导，并严格按照说明书上的建议进行使用。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。