拜耳益生菌是什么？

拜耳益生菌是一种含有乳酸菌的保健品，可以帮助调节肠道菌群平衡、提升肠道健康以及强化力，非常适合有肠胃不适症状的人群食用。拜耳益生菌在保质期内保持在冷藏状态，每个瓶子内可含有多颗益生菌，因此开瓶后的保存及食用方式十分重要。

如何合理开启拜耳益生菌？

首先需要注意的是，在拜耳益生菌上方的底色密封环上有两个小圆点，一个是红色，一个是蓝色。如果您要开瓶盖，请不要插进去去按压红色小圆点，而是按压蓝色小圆点，使其向下下降，就可以轻松打开瓶盖，注意要保持盖子的卫生。

拜耳益生菌打开后，尽快将剩余的益生菌保持在冷藏状态，另外，如果拜耳益生菌碰到温度过高的东西，或稍微放置时间过长，就会失去效果，所以建议尽快吃完，不要长时间保存。

拜耳益生菌一次吃多少？

因为每个人的肠道情况和需要都是不同的，所以拜耳益生菌的用量也因人而异。但市场上普遍建议的剂量是每天1粒配餐服用，好在饭前10~15分钟将拜耳益生菌和温水一起服用，这样可以增加克服益生菌低酸和高pH的能力，使营养更好地被吸收。

如果您觉得的概率较高或想更快地改善肠道菌群，也可以根据医生的建议适当增加剂量，但不建议自行增加用量。吃拜耳益生菌应该持续一段时间，如果您没有看到任何改善，可以适当增加剂量，或者您可以咨询医生，以获得更好的效果。

总结

拜耳益生菌是一种辅助调节肠道菌群平衡、提升肠道健康以及强化力的保健品，其用量应根据个人需要慎重调整，建议每天配餐服用一次，并在饭前10~15分钟将拜耳益生菌和温水一起服用，以达到更好的吸收效果。同时，在开瓶和保存过程中也需注意卫生和温度，以保证益生菌的活性。若有肠胃不适症状，建议咨询医生，以获得更好的效果。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。