保存益生菌多少度合适？

益生菌不仅是常见的营养品，它对人体的作用也是不容忽视的，如有利于肠道健康、增强力等。然而，我们在购买益生菌后，如何储存就成了一个值得探究的问题。那么，保存益生菌多少度合适呢？

益生菌需要储存在低温环境中

首先，益生菌是一种微生物，在高温和潮湿的环境下容易滋生，影响其质量。因此，储存益生菌的温度需要低于室温，通常建议在5-10℃的温度下进行储存，这种储存方式可有效地延长益生菌的寿命。

冷藏保存是佳储存方式

一般而言，我们在商店或者渠道购买益生菌后，产品上的标签往往会提供储存方式的指导。其中，冷藏保存是佳的储存方式。因为冰箱通常保持着5-10℃的温度，能够对益生菌进行很好的保护，这也是目前市面上益生菌保存的主流方式。

注意避免频繁开关冷藏柜

同时，我们在将益生菌储存在冰箱中时，需要注意一些事项。当我们将益生菌放入冰箱中时，好将其保存在温度较为稳定的地方，并避免频繁的开关冰箱。频繁开关冰箱不仅容易造成温度的波动，而且会让冰箱内的空气不稳定，对益生菌的生存环境也会产生不利的影响。

已开盖的益生菌需要更快地使用

有时候，我们会购买到已经开封的益生菌，在这种情况下，我们需要更快地使用它。一旦开封，益生菌就暴露在外界环境中，容易被所污染，因此使用时应尽快。如果时间过长，就会导致益生菌的营养成分流失，对人体卫生健康的作用降低。

结语

总之，保存益生菌的温度需要低于室温，好在5-10℃的温度下进行储存，同时将其放入冰箱内储存是佳的方式。如果已经开封，则需要更快地使用。通过注意这些要点，我们可以更好地保存益生菌，提高它们的效果，也会对我们的健康带来更好的保障。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。