宝宝可以补充多久益生菌？

益生菌是益生菌菌株的总称，这些菌株主要存在于人体肠道中，对人体有益。宝宝服用益生菌，可以提高力，肠道不良症状，改善肠道微生态，促进食物消化吸收等。

那么，宝宝可以补充多久益生菌呢？

1. 宝宝刚出生到1岁

宝宝刚出生时，肠道微生态尚未建立，母乳中含有大量益生菌，所以建议母乳喂养。如果宝宝无法母乳喂养，可以在医生建议下服用配方奶粉，其中含有适量益生菌。

宝宝3个月后开始大量进食，易引起肠道不良反应，如等。此时，可以适当补充益生菌，每天1-2次即可。但应注意，益生菌只能作为辅助，不能代替。

2. 宝宝1岁以上

宝宝1岁以上，肠道菌群已经形成，但是由于环境和饮食等因素的影响，肠道菌群会发生变化。此时，宝宝可以继续补充益生菌。

如果宝宝肠道健康状况良好，可以每周补充1-2次，每次服用1-2袋，每袋含1-10亿的益生菌。但如果宝宝出现肠道问题，如、等，可以在医生建议下增加益生菌的服用次数。

3. 宝宝补充益生菌需要注意的事项

（1）注意保持卫生：益生菌虽然有益于人体，但也是微生物，容易受到污染。使用益生菌制剂前应注意保持卫生，如洗手，并按照说明书使用。

（2）选择正规渠道：益生菌的质量和效果与品牌、产地等因素有关，因此在购买益生菌产品时，应选择正规的药店、超市等渠道，选择品牌较为知名的产品，避免购买假冒伪劣产品。

（3）注意存储方式：益生菌制剂应存放在密封、阴凉干燥处，避免阳光直射、高温和潮湿，同时避免与有毒有害物质接触。

4. 总结

宝宝可以补充多久益生菌，要根据宝宝的年龄和健康状况而定，但可以作为长期的肠道保健方法。在补充益生菌时，需要注意卫生、选择正规渠道和正确存储，同时应注意益生菌只能作为辅助手段，不能代替。如果宝宝出现肠道不适症状，应及时就医，由医生进行诊断并。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。