爱睿恩益生菌每日建议用量是多少？

随着生活水平的提高，现代人的饮食结构越来越单一，食品加工越来越复杂，导致肠道菌群失调，引发身体健康问题。吃益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，调整身体健康。那么，爱睿恩益生菌每日建议用量是多少呢？

什么是爱睿恩益生菌？

爱睿恩益生菌是一种专门针对肠道菌群失调的保健品。它以褐藻糖为载体，采用双重包覆技术，保护益生菌不被胃酸和胆盐破坏，确保益生菌能够活跃地到达肠道，在肠道内生长和繁殖。

爱睿恩益生菌每日建议用量是多少？

通常，爱睿恩益生菌的每日建议用量是1-2粒。但是，在不同的情况下，使用方法和用量也会有所不同。

儿童使用爱睿恩益生菌建议用量

对于儿童来说，建议按照体重计算用量。每千克体重每天建议使用1亿个活菌量。例如，体重为30公斤的儿童，每天应该使用3亿个爱睿恩活菌。一般而言，儿童使用爱睿恩益生菌的时间应该控制在1~3个月，保证肠道菌群能够恢复到平衡状态。如果需要长期使用，建议儿童在医生的指导下进行。

成人使用爱睿恩益生菌建议用量

成人使用爱睿恩益生菌的建议用量为每天1~2粒。如果身体虚弱或肠道菌群失调较为严重，可以适量增加用量。在使用爱睿恩益生菌的同时，还应该合理安排饮食，多吃蔬菜水果，减少烟酒摄入，多喝水排除体内毒素。

使用爱睿恩益生菌的注意事项

1. 不能超量使用

虽然益生菌对人体健康有益，但是使用也不能超量。超量使用益生菌，可能会影响到肠道菌群平衡，进而产生不良反应。此外，过量使用爱睿恩益生菌也会导致、等症状。

2. 孕妇和哺乳期妇女不宜使用

孕妇和哺乳期妇女使用爱睿恩益生菌前，一定要咨询医生意见。尽管爱睿恩益生菌生产商表示该产品成分安全无害，但孕妇和哺乳期妇女的身体状况非常特殊，不排除对此类人群产生影响的可能。

总的来说，爱睿恩益生菌是一种优质的保健品，可以有效维护肠道健康，提高身体力。但是，在使用时要根据自己的身体状况和建议用量来合理使用，才能达到理想的效果。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。