宝宝不拉大便用哪种益生菌？

宝宝是每个宝妈所担心的问题，如果宝宝长时间不拉大便，会影响宝宝的健康和行动力。除了正确的喂养方式外，使用益生菌也是帮助宝宝缓解的一种方法。但是，如何选择合适的益生菌对于解决宝宝问题非常重要。

益生菌对宝宝的作用

益生菌是指一类有益微生物，能够在人体内维持肠道菌群平衡、改善口腔、道及道等部位的微生态环境。通过不断吞噬外界残留物及有害，使人体内的菌不易滋生、扎根，从而达到及一系列的目的。

益生菌对于缓解宝宝的作用主要是通过调整肠道菌群平衡和增强肠道蠕动作用，促进宝宝肠道内的废弃物的排泄，从而改善症状。

哪种益生菌适合宝宝

目前市面上常见的益生菌大多是乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。但是，专家建议在选择益生菌时应选择对宝宝肠道更温和的乳酸菌，其中更适合宝宝使用的则是婴儿双歧杆菌和双歧杆菌丽碧文等菌种。

婴儿双歧杆菌是一种天然存在于母乳中的，并且具有良好的耐受性和生存力，有助于防止婴儿和并且还能够增强宝宝的力。

双歧杆菌丽碧文是一种可以帮助改善婴儿的益生菌，可以增加肠道蠕动和促进排便，常见于婴儿奶粉的添加剂以及婴儿益生菌制剂中。

如何正确使用益生菌

使用益生菌缓解宝宝的方法主要有以下几种：

选择高品质的益生菌产品，如婴儿益生菌制剂。

根据宝宝年龄、体质和情况来选择适合的益生菌，注意用量不要太大。

将益生菌与奶粉混合或加入到宝宝的食物中。

长期坚持使用益生菌。

需要注意的是，使用益生菌可能会对宝宝产生一定的副作用。比如，宝宝可能会出现轻微的、等不适症状。如果宝宝出现严重的不适应副作用，则应该停止使用益生菌并咨询医生的建议。

总结

对于宝宝的解决方案，使用益生菌是一种经济、安全且非常有效的方法。但是，选择合适的益生菌并正确使用才能有效缓解宝宝的问题。因此，当宝宝出现问题时，应该先咨询医生的建议，选择适合宝宝的益生菌产品，并坚持长期使用，这样才能取得更好的疗效。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。