什么是益生菌？

益生菌是指一种有益的，它们可以生长在我们的肠道内，帮助我们消化食物，促进营养吸收，调节肠道菌群平衡，增强力，肠道等。

而真正对健康有益的益生菌，通常指的是乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸菌、酪酸梭菌等。

宝宝为什么需要益生菌？

宝宝的肠道菌群处于发育阶段，容易受到外界环境和饮食的影响，而种类过度或不平衡，容易导致肠道功能异常，引起、、等问题。此时，及时补充益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强力，肠道，促进健康成长。

宝宝如何合理选购益生菌？

1.选择正规品牌：可以在网上查看品牌的口碑和评价，选择知名度高、口碑好、质量可靠的品牌。

2.产品的活菌量：活菌量越高，代表着产品的质量越好，对宝宝的健康也有更好的保障。

3.适合年龄段：不同年龄段的宝宝，选择的产品也不同。一般可以选择专为婴幼儿研制的产品，不建议给未满一岁的宝宝食用成人益生菌。

宝宝食用益生菌的注意事项：

1.适当控制益生菌的数量：益生菌是调整菌群平衡的一种方式，但如果食用过量，反而可能导致菌群失衡，对宝宝的健康不利。

2.选择合适的食物或配方：宝宝的肠胃比较娇嫩，益生菌可以添加到奶粉、酸奶、果蔬泥等食物中，给宝宝喂食前，可以先做一个小样试试，看看宝宝是否适应。

3.合理的存储方式：益生菌需要放在低温、干燥、避光的地方保存，避免受潮和受热。同时，益生菌也不应放在冷冻室或高温环境中，影响其活菌量。

宝宝连续食用多少益生菌合适？

对于宝宝来说，食用益生菌的安全量和适宜量并没有统一的标准，建议家长根据宝宝的个人情况和状况来决定每天的摄入量。一般来说，每天10亿以上的益生菌就可以满足宝宝的肠道健康需求。

此外，食用益生菌并不能一劳永逸，只有长期坚持食用才能维持益生菌在肠道内的平衡和增加力。同时，建议根据季节、生长发育阶段、生活习惯等情况，适时地做出调整，以保证宝宝的肠道健康。

总结

益生菌是调节肠道菌群平衡，增强机体力的重要途径，对于正在生长发育中的宝宝，特别重要。家长们在选择益生菌产品时，需要注意选择正规品牌、适合年龄段和活菌量高的产品，并注意食用注意事项，合理食用益生菌，可以给宝宝带来无穷的益处。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。