宝宝益生菌吃多少：

宝宝是让每位新手爸妈头疼的问题，而益生菌在缓解方面具有一定的功效。但是，宝宝怎么吃益生菌更有效呢？下面我们来详细了解一下。

益生菌对于宝宝的作用

益生菌是一种有益的，它们能够平衡肠道内的群，促进肠道蠕动，增加粪便体积和水分，有助于缓解的困扰，并促进肠道中有益菌群的增殖。此外，益生菌还具有，降低风险等作用，对于宝宝的肠道健康有着十分重要的意义。

宝宝应该吃多少益生菌

宝宝吃益生菌可以采用口服的方式，一般来说，建议在医生或育儿专家的指导下，根据不同年龄段和情况进行适当剂量的饮用。下面是一些参考剂量：

0-6个月的宝宝：根据医生或育儿专家的指导来饮用；

6个月至2岁的宝宝：每日建议饮用5-10亿CFU益生菌；

2岁以上的宝宝：每日建议饮用10-20亿CFU益生菌。

益生菌进入宝宝体内的方式

益生菌可以采用多种方式进入宝宝体内，常见的方式包括饮用益生菌奶粉、益生菌饮料，搭配膳食，或使用益生菌粉末、胶囊等。

无论采用哪种方式，都需要注意产品的出处和品质，选择正规的生产商，避免选购假冒伪劣、不合格的产品，同时，也需要注意保存和使用的方法，避免益生菌受到污染等影响效果。

注意事项

虽然益生菌对于宝宝有一定的帮助，但是仍然需要注意一些事项：

1、不可过量饮用益生菌，否则可能会引起、等不适症状；

2、建议在医生或育儿专家的指导下使用益生菌，特别是对于年龄较小或有慢性的宝宝；

3、应根据宝宝的健康状况和体质选择合适的益生菌产品，避免不必要的副作用；

4、如果宝宝有严重问题，应该及时就医，避免延误情。

结语

益生菌对于宝宝具有一定的作用，但是并非万能的，需要在医生或育儿专家的指导下进行使用，同时，也需要注意产品的质量和安全以及宝宝的健康状态，遵循适量、科学、安全的原则来选择和使用益生菌产品。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。