澳洲益生菌Lifespace孕妇吃多少？

孕期是宝宝重要的生长发育期，孕妇的营养摄入对胎儿健康发育至关重要。除了注重膳食健康外，孕妇还可通过服用益生菌，维护肠道菌群平衡，增强力，反应等问题。而澳洲品牌Lifespace也推出了专门的孕妇益生菌产品。

Lifespace益生菌孕期安全剂量指南

Lifespace孕妇益生菌产品配方特别，可为孕期提供适当菌株群体及优化的剂量，而且成分天然，有助于维护肠道菌群的平衡，减少妊娠期症的发生。

在服用Lifespace孕妇益生菌之前，孕妇应该咨询医生或药师，并按照生产商推荐的安全用量使用。根据Lifespace网站的建议，孕妇可以服用1-2粒孕妇益生菌丸（每粒量为10亿菌群），每日一次或每次两粒，食用时建议另外取液体搭配。如果服用前出现不适反应，应立即停用并咨询医生。

孕妇益生菌的好处

孕期通过服用Lifespace孕妇益生菌，将有以下好处：

1. 维护肠道健康

孕期的女性常见问题，而肠道中的平衡是关键，益生菌有助于保持肠道菌群平衡，修复肠壁，改善肠胃状态。同时，促进肠道对营养成分的吸收和利用，提高营养利用效率。

2. 加强力

系统会在孕期有所下降，使孕妇对和更容易感到敏感。益生菌可提高系统功能，减少和风险。

3. 反应

孕期的女性容易出现反应，孕妇益生菌能够调节系统，减少反应的风险。

4. 减轻妊娠期症状

孕妇益生菌中的菌株能够减轻一些妊娠期的症状，如，和等。同时，还能念珠菌和其他肠道问题。

注意事项

孕妇服用益生菌应注意以下事项：

1. 咨询医生或药师

在服用前，应该咨询医生或药师，并根据医生或药师的建议进行服用。不推荐自行进行盲目服用。

2. 遵循剂量规定

服用时要严格遵循剂量规定，不要超量服用，也不要过于频繁服用。因为过量服用益生菌也可能会导致不适或其他问题。

3. 存储条件

益生菌应存放在干燥凉爽的环境中，并远离阳光直射和高温。

结语

Lifespace益生菌孕妇产品是安全的，可为孕妇提供营养补给，帮助孕妇维持肠道菌群平衡，增强力以及保持身体健康。但作为孕妇，一定要注意安全剂量，不要过量服用，也要根据症状变化及时咨询医生。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。