宝宝吃益生菌多久起作用？

随着人们对保健意识的提高，益生菌在市场中变得越来越受欢迎。而对于婴儿和幼儿而言，益生菌是非常好的营养补充品。但是，很多家长都存在一个问题：宝宝吃益生菌需持续多久才见效呢？接下来，我们将为大家详细解答。

益生菌的作用

首先，我们需要了解益生菌的作用。益生菌属于一种有益的，可以帮助我们调节肠道菌群平衡，保持肠道健康。在孩子的身体发育过程中，肠道菌群的稳定是非常重要的。而宝宝天生系统不完善，在生或用药后，肠道菌群易受到削弱，这时就需要及时补充益生菌。

宝宝吃益生菌的好处

宝宝吃益生菌的好处主要有以下几点：

改善肠道菌群失衡现象，减少各种的发生风险。

促进营养物质的吸收，提升力。

缓解肠胃不适，如、秘密等。

支持肠道黏膜屏障功能，侵入。

持续补充益生菌的重要性

尽管益生菌的作用十分显著，但是它并不是一次性的魔术药品，不可能一下子改变所有宝宝的肠道情况。因此，持续补充益生菌的重要性不可忽视。

首先，宝宝吃益生菌持续一段时间后，肠道的菌群平衡才会逐渐得到调理。同时，不同种类的益生菌针对的问题也不尽相同，因此宝宝吃益生菌需注意在不同时间段提供不同种类的益生菌，以达到优的效果。

此外，仅仅是补充一次益生菌是不够的，需要长期持续补充。根据婴儿及幼儿科学会的建议，满足2岁以下宝宝的益生菌需要，需在保证基础饮食的情况下饮用含有益生菌的特定婴儿配方奶粉或婴儿辅食、奶类饮料、优酸乳、酸奶、发酵奶等，且每天能够摄取3亿-10亿个活性益生菌。

宝宝吃益生菌的时间和剂量

在宝宝吃益生菌时，需要注意时间和剂量。一般来说，早上起床后的空腹时佳的服用时间，而剂量方面，则需要结合宝宝的年龄、体重及肠道情况来确定，建议提前咨询专业医生。

总结

通过了解以上内容，相信大家都已经明确了宝宝补充益生菌所需持续的时间。需要强调的是，益生菌是一种营养补充品，不能代替医生的和调养。同时，宝宝所服益生菌品牌、种类、菌株等也需咨询专业医生的意见，以避免不必要的风险。后，希望宝宝们都健康成长！

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。