宝宝从小喝益生菌的好处

随着人们对健康的重视程度不断提高，越来越多的家长开始给自己的宝宝喝益生菌。世界卫生组织对益生菌的定义是：经过科学证实可促进宿主健康的活菌或非酵母菌。宝宝从小喝益生菌有许多好处，下面我们就来具体了解一下。

调节肠道功能

宝宝的肠道是非常重要的，它们与宝宝的生长发育、力有着密切的关系。而益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，改善、、肠胃功能失调等问题。

提高力

益生菌可以通过激活宝宝的系统，增强宝宝的力，抵御坏菌侵袭，减少的风险。同时，益生菌还可以促进宝宝的胃黏膜和浆，使宝宝更健康。

防

在现代社会，已经成为了一个普遍的问题。而益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，增加有益菌的比例，降低有害菌和原的比例，从而防和等。

增加钙吸收

益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，增加钙的吸收，有助于宝宝骨骼的健康发展。因此，宝宝每天喝一杯含有益生菌的酸奶或者益生菌奶粉都是非常有益的。

提高宝宝的心理健康

益生菌不仅可以促进宝宝身体健康的发展，还可以提高宝宝的心理健康。有研究表明，益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，分泌多巴胺等传递物质，缓解宝宝的和症状。

结论

总之，益生菌对宝宝的健康有着非常重要的作用。在宝宝正常发育和成长的过程中，家长不妨适当为宝宝添加一些含有益生菌的食物，比如益生菌奶粉、酸奶等，对保护宝宝的肠道健康和提高宝宝的力都有很大帮助。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。