百天宝宝吃益生菌后不大便(宝宝吃益生菌后问题解决了！)

对于妈妈们来说，宝宝的健康永远是重要的。而宝宝不大便，往往会让妈妈们感到担心。近来，有很多妈妈反馈，宝宝吃了益生菌后不大便，这是什么原因呢？

益生菌是什么？

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助维护肠道的微生态平衡，促进食物消化，增强力。 益生菌能够通过改变肠道菌群的结构，促进肠道蠕动，增加肠道黏液和水分，从而起到促进排便的作用。

为什么宝宝吃了益生菌会？

对于宝宝来说，食道、胃和小肠是成熟的，而结肠则相对比较幼稚。由于结肠功能还不够发达，进食的食物不易在肠道中消化，过多的菌群内有利的物质需要通过肛门排出，如果排便不顺畅，便容易导致。 对于宝宝来说，过量的益生菌摄入会破坏肠道菌群的平衡，导致肠道不适应，从而引起各种不适，如、、肚子等问题。

如何解决宝宝吃益生菌后不大便的问题？

首先，要注意增加宝宝的饮水量，保持体内水分充足，让宝宝多喝水、熬粥等。其次，可以采取一些有效的排便方法，如腹部按摩、趴睡、适当运动等，帮助宝宝排便。还可以给宝宝喂一些含有高纤维的食物，如苹果泥、薏苡仁粥等，有助于宝宝的肠道健康。如果还是无法缓解，可以停用益生菌或减量使用，并及时咨询医生或专业的育婴师。

为了让宝宝吃益生菌不会出现的问题，建议家长们在选择益生菌产品时，要注意选择具有良好口碑、质量相对有保证的产品，逐步增加使用剂量，根据实际情况进行调整。在食用益生菌的同时，也要保持良好的生活习惯，如规律的生活作息、合适的饮食规律等，这样可以更有效地帮助宝宝排便。

结语

宝宝吃益生菌不大便的问题，不是非常罕见，但也不是不能克服的。通过采取一些简单有效的措施，家长们可以帮助宝宝度过难关，让宝宝的肠道更健康、更顺畅。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。