宝宝益生菌需要多少亿？

宝宝的肠道是与健康息息相关的重要器官，而益生菌是维护肠道健康的重要角色之一。宝宝的肠道需要维护平衡的微生物群落，益生菌就是其中一类重要的微生物。那么宝宝益生菌需要多少亿呢？

益生菌种类和数量的区别

益生菌主要分为两类，一类是属于人体正常菌群中的菌，另一类是和人体关系不太密切的菌，一般被称为外源性菌。宝宝需要的主要是前者，它们可以与宝宝的肠道产生完美的共生关系，为宝宝提供很多有益的作用。

对于益生菌数量的选择，首先要根据益生菌的种类进行考虑。不同种类的益生菌对于宝宝的肠道功能和微生物群落的影响是不同的。此外，宝宝的年龄、体质、饮食习惯等因素也会影响益生菌数量的选择。一般来说，两种常见的益生菌Lactobacillus rhamnosus和Bifidobacterium bifidum，每日摄入量应该在10~20亿个或更多。

益生菌数量和宝宝健康关系的研究

许多研究表明，益生菌数量对于维护宝宝肠道健康非常重要。例如，一项针对早产婴儿的研究表明，每天补充益生菌 Lactobacillus reuteri DSM 17938可减少日均次数，减少肠道黏膜。在纳入65名早产儿的一项回顾性研究中，补充益生菌可以显著降低持续天数和住院时间。另外，益生菌与宝宝和系统的健康也有关联，可缓解其和消化问题。

如何选择宝宝益生菌产品

选择适合宝宝的益生菌产品不仅要考虑益生菌的种类，也要关注益生菌的数量、质量和生产工艺。优质的益生菌产品应该保证菌株的纯度和完整性，并且不含添加剂和冷冻剂，保证菌株的存活率和活性。同时，产品的质量应该经过公正的权威机构的认证，比如国家食品药品监管局等。

后，选择宝宝益生菌产品时，建议家长在医生的指导下进行选择。医生可以根据宝宝的具体情况和需要，为家长提供为适合的产品选择和相关的用法和注意事项。

结论

总的来说，宝宝的肠道健康是宝宝健康的重要保障，而益生菌是维护肠道健康的重要因素。选择合适的益生菌产品，摄入适宜的益生菌数量，可以有效地维护宝宝肠道的健康和微生物群落的平衡，从而促进宝宝的和系统的健康。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。