宝宝拉稀需要多少益生菌？

宝宝拉稀是让家长非常担心的问题之一，一般造成宝宝拉稀的原因有很多，其中绝大部分是由、引起的。一些家长会给宝宝服用益生菌，帮助调节肠道微生态，缩短拉肚子时间。那么，宝宝拉稀需要多少益生菌？

不同阶段宝宝益生菌用量推荐

宝宝出生后，其肠道微生态系统尚未完全形成，因此家长需要为宝宝补充足够的益生菌。下面是不同阶段宝宝益生菌用量的推荐：

新生儿期（0-6个月）

新生儿期的宝宝肠道微生态系统尚未完全形成，因此需要摄入较多的益生菌。建议家长在选择益生菌产品时，应该挑选富含Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium infantis等菌株的益生菌产品，每日口服建议100亿CFU，分1-2次服用。

婴幼儿期（6个月-3岁）

婴幼儿期的宝宝肠道微生态系统已经有了初步形成，建议家长每日给宝宝口服50-100亿CFU的益生菌，可分1-2次服用。同时，建议家长选择富含多种菌株的益生菌产品，例如婴幼儿益生菌粉、益生菌乳等。

幼儿期及以上

幼儿期及以上的宝宝肠道微生态系统已经基本形成，但是在生活中仍然会受到很多因素的影响，建议家长每天把益生菌视为一种必需营养素，每日口服维持在50亿-100亿CFU不等，分2次口服，同时建议家长选择更多样化的菌株组合的益生菌产品，并与良好的饮食纤维摄入结合。

益生菌用量并非越多越好

虽然益生菌有很多好处，但是用量并不是越多越好。益生菌摄入过量可能会导致宝宝肠道不适，例如、等问题。因此，在给宝宝服用益生菌时，建议家长严格按照产品说明书上的用量来服用，以避免给宝宝带来不必要的风险。

结论

宝宝拉稀需要摄入足够的益生菌来帮助宝宝缩短拉肚子的时间。在不同阶段，宝宝需要摄入不同剂量和种类的益生菌。家长在给宝宝服用益生菌时，需要严格按照产品说明书上的用量来服用，并选择适合自己宝宝的益生菌产品，才能达到较好的调节肠道微生态的效果。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。