什么是益生菌

益生菌也被称为“好菌”，是一种能够在人体内发挥有益作用的微生物群落。它们能够保护肠道健康，增强力，帮助消化等。

益生菌的功效

益生菌的功效主要包括以下几点：

促进消化：益生菌能够帮助消化食物，降低道不适和等症状。

改善力：益生菌能够刺激系统，增强人体的力，和。

保护肠道：益生菌能够调节肠道菌群，抑制有害菌生长，维护肠道健康。

缓解：益生菌能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解。

改善：益生菌能够调节微生物群落，缓解和。

益生菌的应用

益生菌可以通过口服制剂、饮料、乳制品等多种途径摄入。

口服制剂：益生菌口服制剂包括胶囊、片剂、粉剂等多种类型。其中，乳酸菌、双歧杆菌、菌种复合制剂为常见。

饮料：益生菌饮料包括酸奶、饮用型发酵乳、菌种发酵饮料等，多数添加了多种益生菌和益生元。

乳制品：益生菌乳制品包括酸奶、酸牛奶、奶酪等，其中的益生菌含量相对较高，适合消费者每日常规食用。

百诺恩益生菌的功效

百诺恩益生菌含有10亿CFU益生菌组成的菌种复合制剂，其中包括双歧杆菌、乳酸菌和双歧杆菌等。百诺恩益生菌的功效主要表现在以下方面：

调节肠道菌群：百诺恩益生菌可以帮助调节肠道菌群，平衡有益菌和有害菌的比例，有效防止肠道及相关的发生。

增强力：百诺恩益生菌可以增强人体力，促进细胞和体液的协同作用，有效和性。

缓解：百诺恩益生菌可以增加肠道蠕动，提高粪便水分含量，加速肠道排便，有效缓解。

促进消化：百诺恩益生菌可以帮助消化食物，降低道不适和等症状，增强肠道生理功能。

改善：百诺恩益生菌可以调节微生物群落，缓解和，改善质量。

注意事项

益生菌不能代替，如果有或不适症状，请及时到医院就诊。另外，益生菌的选择应根据个人体质、状况、营养摄入等情况进行，并遵循适量、适时、适方式的原则。

总之，益生菌作为一种天然、安全的健康食品，对人体有多种保健作用，推广益生菌的应用对于提升人们的生活质量、维护健康水平具有重要意义。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。