宝宝喝益生菌佳温度是多少？

益生菌作为宝宝日常补充营养的一种，可以增强宝宝的力，帮助宝宝消化吸收食物以及维持肠道健康。但是，很多家长都对益生菌在宝宝生活中该如何摄取、如何加热等问题存在疑虑。今天，我们来解答一个关于益生菌的问题：宝宝喝益生菌佳温度是多少？

益生菌的适宜温度

宝宝喝益生菌佳温度一般是20℃-40℃之间。益生菌属于活性菌种，适温范围严格，温度太高或太低都会影响益生菌的功效。

特别是在温度过高的情况下，益生菌活性会大幅降低，从而丧失了作用。因此，我们在给宝宝准备益生菌时，好不要使用过热的水或直接用微波炉加热。这可能会损失菌落的活性，削弱益生菌对宝宝的好处。

温度过高的危害

一旦温度过高，益生菌活性便会急剧降低，此时喝下去的益生菌可能起不到应有的作用。除此之外，过高的温度还会给宝宝带来危险。

在使用微波炉或热水加热时，如果温度过高，会使得中心部位的温度已经超出了宝宝能够承受的范围，这样也会使得宝宝存在吃下烫伤的危险。

温度过低的危害

虽然温度过高不利于益生菌活性，但稍稍低一些的温度，不会损失太多数据。

但是温度过低也是不能够忽略的问题，因为这样会使得益生菌不能有效繁殖，从而能够通过宝宝的肠道去循环，上面产生效果。同时，温度太低，有可能会增加肚子里的沉淀物，宝宝长期吃下去，可能会在体内积累到对宝宝有害的物质。

正确的喝益生菌方式

要让益生菌尽可能的发挥作用，我们应该采用正常的方式来制作。简单来说，加热过的热水，放凉后再到益生菌中调成稀饭状，适当的温度稍微加热一下，这样既不破坏益生菌，也能够喝到比较滋润的益生菌。当然，大家也可以用奶瓶或者杯子来给宝宝一口一口地喝。瓶身的隔热效果还是不错的。

总之，宝宝喝益生菌佳温度是20℃-40℃之间，过高的温度会破坏益生菌活性，过低的温度则可能会增加宝宝体内的沉淀物。因此，家长们在为宝宝准备益生菌时，一定要注意温度的掌握，从而给宝宝带来好的效果。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。