宝宝下火益生菌吃多久

随着天气日渐炎热，很多宝宝容易上火，造成发痒、口干舌燥、红眼等症状。同时，宝宝的肠道健康也会受到影响，这时就需要给宝宝补充益生菌。那么，宝宝服用益生菌对缓解体内火气影响多久呢？

益生菌对宝宝下火的作用

益生菌是指能够生存于宿主体内，并能够产生益处的微生物。它可以帮助宝宝调节肠道菌群平衡，增强肠道力，促进营养吸收。同时，益生菌还可以降低肠道内有害数量，促进肠道蠕动，减少有害代谢产物的积累，缓解宝宝的上火症状。

宝宝服用益生菌需要多久才能见效？

宝宝服用益生菌需要一定的时间才能见效。通常情况下，服用益生菌后24小时内就会开始产生效果。不过，具体的见效时间还要根据宝宝的年龄、身体状况、因等因素进行判断。

建议父母在宝宝出现上火症状时，从饮食调理、增加运动、注意休息等多个方面入手，配合服用益生菌。一般建议服用5-7天后，宝宝的上火症状就会得到缓解。如果宝宝症状比较严重且持续时间长，家长可以在医生的指导下继续服用益生菌，直到症状消失。

如何选择适合宝宝的益生菌产品？

市面上的益生菌产品种类繁多，不同的产品质量和功效也存在差异。因此，家长在为宝宝选择益生菌产品时需要注意以下几点：

1. 成分：选择成分明确、比例适当的益生菌产品。宝宝肠道微生态环境的平衡需要多种益生菌，因此，综合配方的益生菌产品比单一菌种的产品更有益。

2. 品牌声誉：市面上有些益生菌产品只不过是普通食品，而不是药品，此时就需要关注产品的生产厂家，选择正规品牌的产品，以确保产品安全。

3. 保质期：益生菌是活性微生物，质量好的产品通常会在包装上标明保质期，建议选择保质期较长的产品，避免在使用前就已经过期。

如何正确服用益生菌？

正确服用益生菌是保证疗效的前提之一。家长在给宝宝服用益生菌时需要注意以下几点：

1. 遵循说明书规定：不同的益生菌产品服用方式可能不同，因此，家长需要仔细阅读产品说明，正确使用产品。

2. 按时按量：家长需要在指定时间内按照说明书规定的剂量给宝宝服用益生菌，不要随意改变用药方案。

3. 存放方式：益生菌存放在高温或潮湿的环境下可能导致其失活，因此，家长需要正确存放益生菌，避免放在阳光直射处或潮湿的地方。

总结

宝宝下火益生菌是保障宝宝肠道健康的重要举措之一。合理选择适合宝宝的益生菌品牌和规格，并正确服用，可以有效缓解宝宝上火症状，提高宝宝的力和肠道健康水平。在宝宝使用过程中，如出现不适或者症状加剧，要及时停用并咨询医生建议，避免因使用不当造成不良后果。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。